4265 2007-7-2 17:08:24 丁吉元 222.183.84.121   "
  雷主席、史站长好：
  失去才会懂得珍贵：
  执笔论坛办得火热，受到广告商们的青睐，前段时间就淹没了35页，没有论坛的日子真的很难过。
  追忆往事心潮澎湃，雷主席在全国也属世界首创执笔论坛，奠定了执笔这门学科，意义重大：  我在2006年

重庆市108所中小学教导主任，书法教师问卷调查报告：你校老师有一套系统的正确执笔的教学方法吗？不全

面 、没有92.3% 。
 足见执笔这个学科在全国很空白，很薄弱，足见雷主席创立这们论坛之重要之伟大。 坚信执笔论坛明天会更

好！
  我是一无所知接触这个论坛而成长的，此时此刻要衷心感谢雷主席和史站长。 
" 衷心感谢雷主席和史站长。  
4266 2007-7-9 22:53:30 四季花开 60.9.244.248 limengwei2003@163.com  "丁老师你好：
           我是第一次看到你们的论坛，非常感谢，我的小孩刚上二年级执笔也是不太好，基本笔画写不好

，请问丁老师有什么办法快速练好基本笔划？有什么好方法？能否发一个执笔图及练习基本笔画的方法给我。
                                  我的邮箱是limengwei2003@163.com

                                                谢谢！" 请教丁老师
4267 2007-7-11 7:24:22 丁吉元 222.183.73.79   "
 你言：小孩执笔不好，这是全国小朋友面临的共同问题，通过跟雷主席学习执笔多年谈点体会。
 
   执笔原则：
   有定论无定式。
   捏笔自然舒适不档视线，以能实现“杠杆式”运笔为目的的捏笔方式是定论。
   在定论的原则上习字者在捏笔的高度、角度、起笔钟点度、靠点位置、三指
捏笔位置、枕掌枕指悬指等手法，均可按自己的习惯自主执笔即无定式，适合自
己的就是你最好的正确执笔。

  附：杠杆式运笔：以掌纹线顶端（靠点）为支点，拇，食指为力点形成杠杆力臂着力书写的方法。

   正确执笔须正确坐姿为保证，按常规的坐姿方法外，注意两个细节：手肘不超桌边线；书写时移纸不移手

。

    你言基本笔画不好：估计你们是把书法与写字观点弄混了，也就是说估计你是教他写楷书笔画，《语文课

程标准》明确要求：（3～4年级）阶段要能使用硬笔熟练地书写正楷字，正楷字笔画就是“横平竖直”，全国

教小学生习字的老师们以楷书代正楷这是通病。
   
   

" 四季花开家长您好：
4268 2007-7-14 5:12:00 有心无力 222.189.99.201   雷主席您好：                                   

                                   我是一名教师，看到很多学生执笔姿势不正确，字也写的难看，心里

很是着急，很想帮他们。无奈本人在这方面水平有限，只有扼腕叹息。我花了很长时间研究您的雷氏执笔法，

收益非浅，但还有很多不明白的地方。不知道怎样向你学习。有图片或是视频资料相助吗？ 谢谢。  

348985983@qq                          求助
4269 2007-7-15 20:07:24 雷超榮 219.79.182.233 lui27778415@yahoo.com.hk

http://www.luichiuwihg.com "有心無力：您好！你住在什麼地區？有關幼兒執筆方法，在香港已推廣多年，

亦得到香港教育當區、幼兒園、小學及傳媒的支持。一個人的力量有限，是需要整個教育體系的支持和共識，

這樣才能使下一代的兒童執筆寫字得到解決。
請你向丁吉元老師、李猛老師及陳俊山老師討教，他們已經把《雷氏執筆法》運用得很好，老丁老師還有新的

執筆體會，值得學習，再有不明之處，請來坐坐，互相交流。
雷超榮頓首" 互相交流
4270 2007-7-23 20:34:47 龙行天下 124.197.138.162 zlfvswyz@yahoo.com.cn  您好，雷老师，我是一名大

学生，一直想通过改变姿势来练好字，所以学习了您的雷式执笔法，！姿势已经掌握，但总感觉在写字时会有

手悬空的感觉，找不到支点，写字时总会卡住，所以我想问一下有没有其他的姿势图片，让我从不同角度研究

一下，有的话请您发给我zlfvswyz@yahoo.com.cn，感激不尽！ 求教
4271 2007-7-24 16:34:52 丁吉元 222.183.79.234   "
  有心无力老师您好：
  你是一位有职业道德、有社会责任感的老师，因为，你的语言充满对学生的爱，对学生写字现状无限焦急，

很是敬佩！
  
   偶在这几年中也为这件事在无尽的奔波，给教育部长、中央领导.....等写信反映此事，但都是无言的结局

，可是，雷主席反响强烈：愿自费组团来渝支持写字教育，又是何等的崇高，真可谓“皇帝不急太监急”。
 
   俺在几年中给200多名中小学老师，通过讲座，授课等方式讲授“写字教育”，免费送资料，练习本等，但

无一例老师给我主动联系来探讨这个问题，
 
      哇！是偶学识水平差，或是，另有其因！我区教师进修院一位处长：学生为什么写不好字原因在两个方

面。一是我们的教育在很大程度上仍是应试教育，而考试不考写字，因此老师们对写字教育，以及其他许许多

多该重视的教育内容没有给予真正重视，这一点是致命的。二是很多老师自己不会写字，因此也无法教学生写

好字。
    该处座又言：加强写字教育是我们义不容辞的责任，学生写字滑坡应令我们感到羞愧。这与“有心无力”

老师的焦虑之心是一样的。

    对执笔而言从你求助的现状来看，反映一个严重的问题：教育部门没有制定出一套正确执笔的方案来，没

有一套行之有效的“写字教育“方案，故使你这个正牌老师也无所适从。

    根据雷主席互相交流的定调，希把你研究的雷氏执笔法的情况，你所理解的执笔情况，学校开展“写字教

育”情况，等给我介绍一下，稍后，偶把学习雷氏执笔的心德体会告你，（希望有图片资料），好吗！偶的信

箱 dinglian_1973@163.com

  龙行天下学友您好：
  贵友的情况跟上师情况有些相同，也请把学习情况先告之我！

 " 答楼下二友！
4272 2007-7-25 17:52:37 龙行天下 124.197.138.162   "“筷子执笔法”“杠杆式运笔法”书写“实用行书

”中的应用 

1.食、拇、中三指在自然屈曲前提下相对伸直，不档视线不亏手；

2.手掌自然摆放、笔尖在十点钟位置落笔，与掌腕形成三角支撑稳度大；写横易直；

3. 中指贴笔的位置在中指指甲边沿，中指伸直笔杆上翘自然下压贴实靠点，

4.靠点永恒：书写任何笔画都离不开靠点（支点），简言就是把笔杆落在靠点上写字的架构，如划船需双手有

一个支点；

5. 手指放松食指压笔笔尖作支撑，笔杆上部为阻力臂压实靠点；

6.掌心空：活动空间大运笔自如；

7.捏笔高一点，成人约四公分左右，捏笔高运笔半径增加，长袖善舞挥运笔流畅，灵活；

8.写竖用指（屈伸手指），写横运腕，书写流畅快捷舒展；

9.行书枕指较好：拉得开笔；

10.笔力:轻而均匀，笔杆的重点量就是笔力，笔杆落在纸上书写用力均匀，如在玻璃上“滑字”漂逸如风，没

有笔锋和力度的概念。

" 丁老师的最新心得体会
4273 2007-7-31 13:42:29 傅 杰 218.6.241.227 xiaoxiao000396@sina.com  "丁老师我一直在中指上找不到

支撑点位置，二是手掌在桌上找不到最好的支撑点
、能将您的指点发在我邮箱里吗？感激不敬
xiaoxiao000396@sina.com" 
4274 2007-7-31 13:42:32 傅 杰 218.6.241.227 xiaoxiao000396@sina.com  "丁老师我一直在中指上找不到

支撑点位置，二是手掌在桌上找不到最好的支撑点
、能将您的指点发在我邮箱里吗？感激不敬
xiaoxiao000396@sina.com" 
4275 2007-7-31 20:13:05 龙行天下 124.197.138.162   "尊敬的丁老师，您好!!万分感谢您如此迅速和全面

的回复，我真的不知说什么好呢!对于一位身在异国素昧平生的学生您都如此的关心照顾，这确实震撼了我的

心灵，因为在很多时候人们都只对对自己有利的事尽心尽力，对于陌生人的求助往往不屑一顾= =！而您，却

在百忙之中抽出空来尽心尽力的帮助我，您确实是一位真正的教师，我为能遇到您这样热情和乐于助人的老师

感到欣慰和兴奋!上帝还没有抛弃我，千言万语化为一句最最真挚的感谢!
" 
4276 2007-7-31 21:29:07 丁吉元 222.183.74.71   "
   成人执笔可随意，这是雷主席给我们的指导，我很赞同。
   你的执笔能否发个图片给我信箱相互学习，关于你是否改笔，怎样改笔可参考以下文字：
 
    执笔原则：
      有定论无定式。
      捏笔自然舒适不档视线的捏笔方式是定论。
   在定论的原则上习字者在捏笔的高度、角度、起笔钟点度、靠点位置、三指
捏笔位置、枕掌枕指悬指等手法，均可按自己的习惯自主执笔即无定式，适合自
己的就是你最好的正确执笔。
" 傅 杰学友您好：
4277 2007-7-31 22:06:15 丁吉元 222.183.74.71   "
      天地有大美  大美在香港（雷主席）
   
    你言：得到尽力的帮助。这点小事根雷主席大气比真是大巫见小巫，感到羞愧难当。雷主席送给网友的精

装本书都是无数次用轿车运到广州来寄。
     雷主席在中国创立了“执笔学科”，并时刻不忘：簡化或更有效率改善幼兒執筆是我們的責任。
     雷主席的谦逊是最大美德，总是与网友交流中谈到“相互学习”，偶也学会了，你看楼下回帖就用了此

词。
    
    “龙行天下”留韩大学生语言丰富，启用你的词汇：雷主席您确实是一位真正的教师。
    
 
" 龙行天下学友您好：
4278 2007-8-2 21:53:43 雷超榮 219.79.185.117 lui27778415@yahoo.com.hk http://luichiuwihg.com "
    “龙行天下”留韩大学生语言丰富，启用你的词汇：雷主席您确实是一位真正的教师。

你們的誇獎，令我感到很慚愧。" 感到很慚愧
4279 2007-8-3 16:42:13 丁吉元 222.183.72.101   "
 阅文有感：您创立了“执笔学科”意义重大，并不断在引导升华意义更大，有下文为鉴。
  热点提示： 教育界普遍关注坐姿对儿童视力的影响，握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视。

   据报载：卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授、博导通过调查发现，近视眼的最大成因并不在于传统

所认为的眼睛离书本太近，而是错误的执笔姿势。他们调查了300名正视学生和300名近视学生的执笔姿势，发

现正视儿童较多采取拇指与食指不相碰的姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉，度数越深，采取错误

姿势的比率越高。褚仁远表示，根据统计，近视学生中95％左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象，但教育界

普遍关注坐姿对儿童视力的影响，握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视。
   笔者在听课和教学巡查过程中也发现，学生的执笔姿势真可谓千奇百怪。而其中大多数学生的执笔姿势是

错误的，有的拇指压住食指；有的食指压住拇指；有的食指、拇指与铅笔平行；有的食指压住铅笔，铅笔又压

住食指……
" 雷主席好：
4280 2007-8-17 11:43:38 李明 221.215.81.114 2008mingji@163.com  "丁老师：您好 ！

   虽然我不是一名书法教育家，可我练习硬笔书法中所体验到的自己看点将执笔经验，想跟您谈说分享！

执笔方式：食指比拇指向前用指肚钳住笔杆侧面上下形成三角形中的两着力点，

另外拇指是照写横时用力方向推，则形成三角形点。为什么许多写字人拇指不能

横写方向推力呢？ 原因在于自然状态下不同点就是三角形合力把笔杆握住后，

抵纸写字时没有向右旋转（S )方向把笔杆稍微扭曲。反之会找到往横向推力感的。久而久之写字也自然潇洒

起了。

注意 ：

食指 比 拇指 是 永远 往前的。。 而且握笔后形状是拱形的，不是弯曲的。

弯曲给握拳掌心空间缩小，挥笔不自然。弯曲是食指和拇指并齐才导致的。雷式执笔是自感觉这是缺点。像国

家领导包括我们主席胡锦涛写字也是食指比拇指往前的，并且是拱形的。

希望我这几个写字握笔观点给大家带来受益和进步！

山东青岛市 李明 
联系方式 ：2008mingji@163.com
" 写字方式
4281 2007-8-17 18:34:40 丁吉元 222.183.72.63   "
  李明  老师您好：
   士别三日当刮目相看，二年前你还是个稚嫩的学习者，而今，变为对执笔有建树的研究者，欣赏、祝贺，

当然，你的拔高得亏于这个论坛和创建人雷主席，没有这个专业的论坛和雷主席的启蒙，我想不可能有今天的

成就，你的有姿有味也秀不出来。
   你研究的执笔：用指肚钳住笔杆侧面上下形成三角形中的两着力点。偶认为这是个很重要的细节，细节往

往决定成败。指肚面大肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。问证一下：是拇指和食指的指肚着力吗？如

果是这样我觉更完美。
 
   握笔后形状是拱形的，拱形这个词是你的创造，很有创意有画龙点睛之功。“不是弯曲”这个词语说得简

单了一点，你的意识大概是：无名指、小指衬托略向手心弯曲手姿呈拱形了。是这样的吗！

  “食指 比 拇指 是 永远 往前的”修饰一下：食指在前拇指在后，中指在食指前。这样可以吗！

   胡锦涛主席写字也是食指比拇指往前的，并且是拱形的。这些细节你都注意到了很欣慰中国执笔有希望了

，也足见你研究之深很赞赏，我有胡主席的执笔图如需传给你。

    你言：许多写字人拇指不能横写方向推力？ 这种运笔法是在用指力是“杠杆”运笔力学原理，很赞同。
以下这段话不清楚不理解，希指导清楚些：这是抵纸写字时没有向右旋转（S )方向把笔杆稍微扭曲。反之会

找到。

   最后，努力、加油。我们相互多多交流，在雷主席执笔精神鼓舞下，为中国执笔事业作出贡献。
  
" 向李明老师学习！
4284 2007-8-31 12:20:21 ligang 58.244.80.29   我写字运笔不流畅是怎么回是 
4285 2007-9-1 17:17:50 丁吉元 222.183.90.190   "
Ligang学友您好：
问：写字运笔不流畅是怎么回是 。答：这是一个不小的重要问题，往往被人们忽视！运笔不流畅就叫堵笔，

衡量执笔正确与否，其中一个重要条件就是不堵笔。怎样不堵笔，这是一个执笔的综合因素所为。如，你的捏

笔方法、捏笔松紧、运笔角度、笔力大小、笔力均匀等，都是造成堵笔与不堵笔的因素。所以，你根据上述因

素自己多多实验罗外力很难帮你。

   楼下“龙行天下”是个留韩大学生，因为堵笔而困惑很苦恼！
   附QQ对话：
   可是一练习就会卡的厉害，我实在不知如何是好了。我怎么做也没找到适合的，欲哭无泪呢。我依然毫无

头绪，我都想去咨询心理医生了，估计我有抑郁症了

" Ligang学友您好：
4310 2007-10-15 22:17:16 受執筆所苦的學生 218.103.214.211   "我對諸位的努力奉獻相當肯定且感恩
想練一手好字是我的心願 但我一度懷疑自己的手有問題
因為字總是血不好不快不美 更糟的是寫沒幾個字手就酸的不得了
目前改用雷先生的方法糾正自己的執筆手勢 情況大為轉好 真是歡喜!

但目前有一困擾即是:手酸的問題仍未根除 以前整隻手不舒服
現在是手脕到小指根部一側貼桌面處的肌肉痠疼 不知我還能如何改善
煩請雷先生.孫先生及諸位先生多多指教~謝謝!感激不盡!
 

另想請教孫先生:

休息位執筆法的執筆手勢是否不採用兩按一抵的方式呢?
或者說...您的意思是--姿勢相同但運筆時不用力?

您說屈指運筆時取消中指抵筆桿的動作.
伸指時取消拇指食指用力按筆桿的動作
這是指姿勢改變嗎?還是力道變化呢?
如果是姿勢改變~寫字時還要判斷屈指還是伸指似乎有些困難
可惜沒能更了解您所謂的休息位執筆法
冒昧提問如造成困擾敬請見諒!

感謝各位回覆!謝謝!
" 
4311 2007-10-15 22:19:35 雷超榮 218.103.214.211 lui27778415@yahoo.com.hk

http://www.luichiuwing.com "受執筆所苦的學生：您好！有關成人改用「雷氏執筆法」寫字，以前亦解釋了多次。成人如轉換新手勢寫字，一定很辛苦，比起幼兒更難適應。你現在的情形，是適應問題，請耐心加信心

去練習。當你熟練後，問題一定可以解決。
有志者事竟成！
香港硬筆書法家協會主席雷超榮頓首
" 有志者事竟成