1984 2006-4-1 19:57:26 丁吉元 222.183.107.105 "感谢 学友您好;
如果对你有点帮助我们就很高兴,今后有什么问题尽管发言我们共同同探索.
" 我们就很高兴!
1985 2006-4-6 15:27:15 徐山 211.67.66.86 xushan9758@sina.com 以前我因写字慢，考试时吃了大亏，心
里很痛苦，现在我儿子上小学五年级，写字很慢，心里好着急，我们是不是拿笔和运笔的姿势不对？请把正确
的姿势和方法教给我。徐山xushan9758@sina.com 我的字写得慢，吃了大亏，现在儿子写字也慢，我很着急
1986 2006-4-6 20:57:36 林林 125.95.50.205 yan-zhilu@163 雷老师，您好！不知为什么我写字很不自
信，结果越紧张越写不好，我怀疑我的运笔方法很成问题，怎么办？我很苦恼 怎样运笔
1987 2006-4-7 13:33:53 董生 218.73.206.201 丁老师你去年给我寄的东西我还在学习中 现在不好发表
什么心得 我想问下有那些网站有练行书的资料 还是免费的最好有视频的 如果没有也没有关系 我想学下
行书 人大了还是小小学生的字太难看了
1988 2006-4-7 19:44:08 丁吉元 222.183.94.139 "徐山家长您好：
你找到写字的其中一个目标：速度。这有几方面去注意：第一：雷氏执笔的四点贴笔，三个手指捏紧笔、注意
中指上抬（容易被人忽视），还要贴在最高骨节处那个点上。第二：写硬笔用运指少用腕，提高速度度。第三
，用“杠杆式运笔”增加字的力度。
杠杆式运笔：
用手向下的力与拇指推力，食指扣力合力运笔的方法，最高骨节贴笔处为支点：
横画：拇指为力点推笔，笔杠上部有右向左摆动的现象。
竖画：食指为力点扣笔，笔杠上部有下向上摆动的现象。
撇、捺画：食指为力点左右斜向扣笔，笔杠上部有斜向移动的现象。
点画：与捺画同只不过笔道短一些。
正确的姿势图请看本论坛上方。
另：林林 学友你应该学行书，请参考北京朱春晖“一周练好字”网上查。运笔可参考上帖。捏笔姿势可参考
以下：
雷氏执笔——儿童最为合理的执笔方法
首先我们对几种执笔法进行比较分析：如果说毛笔的执笔根据书写书体和难易程度
，可以分为枕腕、悬腕、悬肘的话，那么硬笔执笔根据不同的需要也可分为垫掌、枕指、悬指。（有时在一定
的场合也需要悬肘创作）
1.枕掌（初学者）
小拇指自然弯曲，以整个小拇指的底面和手掌的根部贴住纸面，象一个底座，起到
很好的承托作用。由于执笔很稳，写出的笔画比较稳健，对学习执笔 之初的儿童和初学者尤为适用。
2.枕指（较好的书写水平者）
以小拇指的第二关节的底面接触纸面，书写时，若及若离,书写速度稍快，运笔灵
活.有教高的书写水平者，由于控制笔的能力较好，用此执笔法,则写出的字比较灵动。
3.悬指（书写较大字体、书写水平极高者）
整个手都悬起来，仅以手腕接触纸面，书写的活动范围扩大。运笔更加灵活，八面
玲珑、满纸云烟。此执笔法适合于书写较大字体或水平极高者书写草书时所用。
针对儿童和初学者，应以枕掌法先入为主。因此，对于初学者和儿童来说，雷氏执笔___
枕掌法最为合理和规范，应大力提倡。
实践中四年级生或基础较好的低年级生用枕指、悬指更能克服手腕内翻和对今后书写行书有利。（李猛先生整
理）。
董生 友：你言：练行书的资料还是免费的最好有视频的。我暂未见。如果有兴趣可在“中国硬笔论坛”曾如
影老师那里报名，半年指点费100元，我已报名。
" 答复各位!
1989 2006-4-7 20:33:55 董世冲 219.147.57.21 dongshichong1986@163.com "老师:你好
我是一名大一学生,但我已经陆陆续续炼过字,当中也买过许多字帖,并模仿别人的执笔姿态,但练来练去不
但没有进步,反而把我原来的写字技巧也失去了,现在我害我急需练好我的字，因为它严重影响了我的学习,已
经快3年了,我始终没有练好,反而越来越坏,我快要崩了.我想尽快把它练好.因为它已经严重影响了我的学习,
还有就是我不只什么执笔姿势是正确的?我如果用了正确的姿势需要多久才能真正把它掌握?我需要快点呀.我
快受不了.请老师快来帮帮我吧" 怎样才能快点把字练好??
1990 2006-4-8 19:28:26 丁吉元 222.183.96.219 "世冲学友您好：
正好楼下帖子可以解决——执笔、运笔、书体等等问题，如有了具体的问题我们再聊。
" 欢迎你到论坛来!
1991 2006-4-8 21:53:30 董生 218.73.207.117 "杠杆式运笔：
用手向下的力与拇指推力，食指扣力合力运笔的方法，最高骨节贴笔处为支点：
横画：拇指为力点推笔，笔杠上部有右向左摆动的现象。
竖画：食指为力点扣笔，笔杠上部有下向上摆动的现象。
撇、捺画：食指为力点左右斜向扣笔，笔杠上部有斜向移动的现象。
点画：与捺画同只不过笔道短一些。
写得挺形象的 "
1992 2006-4-10 10:03:28 丁吉元 222.183.79.82 "董生 2006-04-08 21:53 说
杠杆式运笔：(稍加补充)
用手向下的力与拇指推力，食指扣力合力运笔的方法，最高骨节贴笔处为支点：
横画：拇指为力点推笔，笔杠上部有右向左摆动的现象。(如口笔杆不摆动说明你是运腕不是用指力.,建
议:小孩改正成人随意)
竖画：食指为力点扣笔，笔杠上部有下向上摆动的现象。
撇、捺画：食指为力点左右斜向扣笔，笔杠上部有斜向移动的现象。
点画：与捺画同只不过笔道短一些。
写得挺形象的
" 补充!
1993 2006-4-10 19:02:25 舒淇 218.80.200.78 "请问您的“雷氏执笔”法笔杆上端是贴在食指指骨的哪儿
的？
在您的《执笔手势改正方法图解》里，看上去好像在手掌的掌纹线这里
在您的《正确执笔手势》里，明显是在食指指骨根的中间
在写字时，眼睛是否能看见掌纹线？我的意思是笔杆是否把掌纹线遮住
还是露出来的。还有写字时笔与纸面的夹角大约多少度左右？
谢谢您！祝本论坛越办越好，顺便问一下，您的书和字贴在上海哪儿能买到
我走了好多个地放想买那个改笔的书都买不到，急死人了
" 雷主席您好！
1994 2006-4-10 19:09:31 舒淇 218.80.200.78 "雷主席您好：
拇指，食指在笔杆上方的左右两侧，还是正左方和正右方？
还是食指在上方的右侧，拇指在左侧？？？
谢谢
" 稍加补充
1995 2006-4-10 20:22:20 丁吉元 222.183.106.153 "舒淇 学友您好：
雷主席到桂林旅游兼书法交流去了，我来试回答。
首先表示敬意和谢意！你观察很细研究很深，连我们天天接触执笔问题的人都没有注意到这个细节：笔杆上端
是贴在手掌的掌纹线这里或贴在食指指骨根的中间。我理解这不是原则问题，两个地方均属正确，选择一个自
己适合的。
写字时笔与纸面的夹角大约45度左右。
" 答复!
1996 2006-4-12 7:26:23 张松 222.186.39.185 xty@.xtyzy.com http://www.xtyzy.com 你好,李猛老师为何
至今不寄教材给我....镇江 李猛老师
1997 2006-4-12 15:47:38 舒淇 218.80.200.78 "丁吉元老师，谢谢答复。我明白了
只要是骨头硬的地放都行是吧
" 来了
1998 2006-4-12 16:36:21 舒淇 218.80.200.78 "丁老师
起笔时，落笔的方向大约在11点的方向还是在10点的方向啊？
到了几点的放向手婉属内翻？还有11点的那个方向属于外翻吗？
" 还有个问题
1999 2006-4-12 19:26:50 丁吉元 222.183.100.67 "舒淇友您好:
你能有所启发很高兴!落笔的方向应该在10点的方向.10点以下的钟点方向属手腕内翻,外翻原没有这个说法但
你这样理解了也对,算你的发明吧!
" 再答复!
2000 2006-4-16 16:14:14 李猛 221.2.104.50 "张松书友：
《儿童影壁执笔改善法》近日将印刷完毕，不再寄打印稿，请耐心等待！将有印刷品与大家见面！" 答张
松
2001 2006-4-16 17:06:21 张利 60.209.50.19 丁老师，你好，很佩服你为中国汉字的书写所做出的努力，
我想请教你一些问题，怎样才能和你联系上，最好是电话和E-mail。 请教丁老师一个问题
2002 2006-4-16 19:53:45 丁吉元 222.183.87.92 "张利老师您好：
你的抬爱使我受宠若惊，我是雷主席和其他名家的学生，还在不断刻苦努力学习。有什么事我们可互相探
讨，我的信箱：
dinglian_1973@163.com
" 我的信箱!
2003 2006-4-17 19:33:54 丁宁 218.80.200.78 "丁大师您好：
请问您一个问题，笔靠骨头时笔的方向是有点斜的（比靠虎口时斜一点），是不是要把笔靠在骨头上，然后再
执到以前靠虎口时落笔的方向再写字，还是就这么斜着写字？哪个是正确的？
还有个问题写字时手臂的斜度大约多少？不知为什么我只有手臂偏直时才能写字
而且好象有1点点很小很小副度的向内。
还有个问题写字时手指是放出去写的，还是捏进来写的？
还有个问题为何我只有小指伸出去才能写字
大师能解答的就帮我解答1下，多谢！
" 执笔
2004 2006-4-17 19:42:24 丁宁 218.80.200.78 "上次问您要了1张执笔图，您发我了
我看了1下，他们3个人的中指都与无名指有点交错的
如果不交错就平贴在上面行不行，交错的感觉很难过
每写1字后手腕像弹黄1样自动往里1下
谢谢，顺便问1下中指，无名指，小指三指指尖是否要齐平？
" 补充一个问题
2005 2006-4-17 22:48:54 丁吉元 222.183.79.83 "丁宁学友您好：
成人执笔讲随意，只要执笔感觉顺手写好字就行。隔山买牛越说越糊涂，发几张执笔图过来，说得到点些，否
则，误人子弟责任担不起！
" 答复丁宁!
2006 2006-4-18 19:35:03 田英章 218.80.200.78 "thank you 丁吉元
不管了，我就这么写了，反正能写就行了
多谢"
2007 2006-4-19 19:33:32 丁吉元 222.183.100.9 "由英章先生你好;
终于找到走自己的路,祝贺!" 祝贺!
2008 2006-4-21 14:10:22 丁吉元 61.173.114.133 "请问丁先生
什么是：书法美工笔？和钢笔的区别是什么？哪个好用些？
" 笔的问题
2009 2006-4-21 14:11:50 猫咪 61.173.114.133 "请问丁先生
什么是：书法美工笔？和钢笔的区别是什么？哪个好用些？
对不起，下面的名字用错了，删了他，我这从打了
" 笔的问题
2010 2006-4-21 19:09:22 丁吉元 222.183.107.5 "猫咪学友您好:
书法美工笔就是把钢笔笔尖用人工或机器把笔尖向后扭弯,笔尖触面加大,笔道可粗可细在书法艺术表现上比较
丰富,但不宜初学写字用." 不宜初学写字用.
2011 2006-4-22 17:23:58 猫 218.80.200.78 谢谢丁吉元 thank you
2012 2006-4-22 22:38:00 小周 202.161.43.233 "丁老师您好：
最近回想起本论坛，抽出时间又浏览了近来的帖子，发现有很多问题都涉及正确执笔姿势下手该怎么放到桌
上写字的问题。对成人而言，如要写适宜的行书，这个又牵引到枕指、悬指的技巧。看过您先前的文字解释，
略知了一二，但是实际操作中我尚有许多不明之处，就比如那些动作的度的问题。事实上这也是我现在的是否
坚持继续改手的一个瓶颈问题。
百闻不如一见，您能否也发几张关于枕指、悬指的图片给我，可能就像ZC的情况一样。我的邮箱是：
Zhoulinyu@citiz.net 多谢了。
对了，此外还有一个疑问，为什么图文版的链接有问题，或是图文版已被取消？ 好像已经很长时间了。如
果一些需要的图片能放上图文版，那就可以大家共享了。
哦，还有，我男，20岁。
谢谢！
" 关于枕指、悬指
2013 2006-4-23 8:57:14 丁吉元 222.183.74.241 "小周学友您好：
首先有个原则：成人执笔讲随意。所以，成人执笔改手要慎重。图片己发你信箱。
" 答复!
2014 2006-4-23 12:11:26 李猛 58.57.48.222 "《儿童硬笔执笔改善法》已编印成册 雷式执笔习字法
将在内地发扬光大
儿童硬笔执笔改善法由由香港硬笔书法家协会主席、改手专家雷超荣先生独创，由青年硬笔书法家、
第八届文华杯全国硬书大赛行草类银奖获得者李猛历经近两年的时间编写、整理。自1997年起，儿童硬笔执笔
改善法被香港及内地各大报章杂志、电台、电视台广泛报道，随后雷超荣先生被应聘到各大、小学、幼儿园讲
授硬笔执笔改善法及书法艺术，已让成千上万的港岛儿童从中受益。现整理编印成册，与广大书友交流。该册
书特点如下：
一、 该方法通过记点、洗脑等四个步骤在短时间内彻底改善儿童错误执笔手势。
二、 对儿童左撇子执笔问题进行了独特的阐述。
三、对各类执笔法进行全面介绍和分析。
四、首次披露香港的硬笔习字教学体系。
五、封皮为铜版纸印刷，并附有改手训练专用纸。
庆""五一""<儿童硬笔执笔改善法>狂赠100册,本人在论坛开展活动方案:付邮资8元即寄（以跟帖为准,）。
该资料限量印制200册。
联系地址：山东省郯城县计划生育局 李猛 邮编：276100" 印刷
2015 2006-4-23 19:33:23 丁吉元 222.183.109.104 "李猛老师您好：
祝贺<儿童硬笔执笔改善法>印刷成功，两年编写、限量200、狂赠100，这是惠普众生的大手笔，为雷式执笔习
字法将在内地发扬光大起到引领的作用。佩服！崇敬！
故首当沙发明天寄10元邮资。多谢！多谢！
" 首当沙发!
2016 2006-4-24 20:13:06 雷超榮 219.79.21.106 "祝賀李猛老師
一紙風行
雷超榮敬賀" 祝賀李猛老師
2017 2006-4-24 21:03:23 小周 202.161.43.233 "丁老师您好：
图片已收到，谢谢！！" 图片已收
2018 2006-4-25 9:36:11 禾禾 222.168.80.10 rose6241@163.com "想辅女儿学习硬笔书法,看到雷老师写字
讲座中提到<正确执笔手势图片>在网上没有找到,觉得很好,可否发给我一份.我的邮箱:rose6241@163.com.或
是邮寄给我:长春市普阳街2006号中天大厦508室.
还有下文提到的为庆""五一""<儿童硬笔执笔改善法>一书和幼儿标准字形\字贴长春是否有买." 学习资料
2019 2006-4-25 9:39:06 禾禾 222.168.80.10 rose6241@163.com 刚才提到的资料如能提供,请于2005年6月
前邮寄,否则将无法收到,万分谢谢! 学习资料
2020 2006-4-25 14:04:58 雷雷 218.80.200.78 "请问丁老师
什么是枕指、枕掌、悬指，可否具体说一下
还有个问题，手指从钢笔的左右两侧夹笔感觉特疼
钢笔杆很粗，食指第一关节凹的特力害，有什么办法能解决这问题吗？
网页上的图都看不太清，丁老师有没有您自己的执笔图，发我1张好吗，谢谢了
最好是您自己的执笔图，这样我学起来保险一点！
麻烦你了，非常感谢！
我的e-mail
zhibitu@163.com
" 哎，改笔真累
2021 2006-4-25 14:23:53 明報週刊 218.80.200.78 "（1）食指要平直。
（2）三隻輔助手指輕微彎曲，指尖指向自己身體。
（3）彎曲距離四厘米。
（4）彎曲指尖至拇指位置。
（5）三隻輔助手指形成三級（參照正確執筆手勢圖下中指、無名指及尾指）。
第二節完
丁老师请问（彎曲距離四厘米）
从哪儿算起到哪儿的距离为4？
"
2022 2006-4-25 19:49:06 笔笔 218.80.200.78 "写竖时笔从45-90度左右这就是写竖的全过程吧？
笔杆是架在骨头的凸起处对吧？杠杆原理！
" 丁老师
2023 2006-4-25 20:18:32 疼 218.80.200.78 杠杆原理骨头好疼！
2024 2006-4-25 21:06:47 丁吉元 222.183.73.186 "禾禾\雷雷您们好:
雷氏执笔图和三指图己发!" 图己发!
2025 2006-4-25 21:09:32 丁吉元 222.183.73.186 "笔笔您好:
你说得很实在,有创意!" 有创意!
2026 2006-4-25 21:21:28 丁吉元 222.183.73.186 "明報週刊 您好:
从弯曲的手指距手心壁的距离4厘米..
疼学友您好:
励志者:苦其心志劳其筋骨.
雷雷 您好:
你言:改笔真累,所以要慎重选择是否需要改手.因为:成人执笔画随意能咬老鼠的就是好猫!" 答众友!
2027 2006-4-25 21:32:57 丁吉元 222.183.73.186 "
禾禾注意:
李猛 2006-04-23 12:11 说 印刷
《儿童硬笔执笔改善法》已编印成册 雷式执笔习字法将在内地发扬光大
儿童硬笔执笔改善法由由香港硬笔书法家协会主席、改手专家雷超荣先生独创，由青年硬笔书法家、
第八届文华杯全国硬书大赛行草类银奖获得者李猛历经近两年的时间编写、整理。自1997年起，儿童硬笔执笔
改善法被香港及内地各大报章杂志、电台、电视台广泛报道，随后雷超荣先生被应聘到各大、小学、幼儿园讲
授硬笔执笔改善法及书法艺术，已让成千上万的港岛儿童从中受益。现整理编印成册，与广大书友交流。该册
书特点如下：
一、 该方法通过记点、洗脑等四个步骤在短时间内彻底改善儿童错误执笔手势。
二、 对儿童左撇子执笔问题进行了独特的阐述。
三、对各类执笔法进行全面介绍和分析。
四、首次披露香港的硬笔习字教学体系。
五、封皮为铜版纸印刷，并附有改手训练专用纸。
庆""五一""<儿童硬笔执笔改善法>狂赠100册,本人在论坛开展活动方案:付邮资8元即寄（以跟帖为准,）。
该资料限量印制200册。
联系地址：山东省郯城县计划生育局 李猛 邮编：276100
" 转录
2028 2006-4-26 12:34:43 李猛 221.2.104.50 "丁吉元老师：
您好！本人将免费赠送与您，请不要再寄款了！
李猛 敬上" 寄
2029 2006-4-26 15:58:13 禾禾 222.168.80.10 rose6241@163.com "谢谢丁吉元老师,图片已收到.
李猛你好:我会在近期尽快将邮资寄出,谢谢!
回寄地址:长春市绿园区普阳街2066号中天大厦508室 何女士收
邮编:130000
" 谢谢
2030 2006-4-27 17:37:52 coco 218.80.200.78 "手肘不过桌边线
这话的意思是肘全部贴在桌面上，还是肘不能贴桌面，肘的部位要空在外面？
" 丁吉元您好
2031 2006-4-27 18:04:11 万卿 218.80.200.78 "我想订购《儿童硬笔执笔改善法》
数量：106本
请您留下汇款银行帐户和汇款金额，谢谢！
我叫万卿，再收到我的汇款后，请把书本邮寄到以下地址：
上海市建国西路629号
中国上海市市立幼儿园万卿 收
" 尊敬的雷超荣主席
2032 2006-4-27 18:43:29 丁吉元 222.183.89.14 "coco您好;
手肘不过桌边线,是指手臂三分之二部分平放在桌边线内.肘关节不超过战边线.
" 答复!
2033 2006-4-27 19:12:43 coco 218.80.200.78 "丁吉元老师
手肘不过桌边线,是指手臂三分之二部分平放在桌边线内.
肘关节不超过桌边线.
那前壁与上壁连接的关节处 不贴桌面的吧？是不是这意思？
" 再问一下
2034 2006-4-28 9:07:19 丁吉元 222.183.69.242 "coco您好:
这句话什么意思不清楚:那前壁与上壁连接的关节处 不贴桌面的吧？是不是这意思？" 回答!
2035 2006-4-28 14:00:59 董世冲 218.28.64.58 dongshichong1986 "老师：
你好，我用正确的姿势已经练了一个月了，但是我发现进步不是太大呀，几乎没有什么进步，表示写的
很慢，并且食指的第一关节也很痛。拿着笔还是不适应呀。很是难受，这是怎么回事？怎么一个月了还是没有
起色呢？我也坚持了呀一天最少4个小时，怎样才能有大的进步呢？" 怎样练字？？
2036 2006-4-28 14:24:41 coco 218.80.200.78 "您说手臂三分之二部分平放在桌边线内，那么后三分之一
是不是在桌边线外的？
大致就是这意思啦，哈哈，不好意思我语言表达很差，麻烦老师了
内就是在桌面上，外就是 不在 桌面上
" 丁老师您好
2037 2006-4-28 14:34:50 忘尘 218.80.200.78 "请问丁老师，您说手腕和身体所成角度为45度左右
这样做的好处是什么？
我写字时，手腕与身体成70度左右（手腕和手臂成一条直线的），我想改成45度，但写横时很不习惯，总觉得
成70度时写横自然。
" 丁老师中午好！
2038 2006-4-28 14:54:28 丁吉元的崇拜者 218.80.200.78 "丁吉元老师您好
我有2个问题一直弄不明白，请您帮我解答一下，谢谢您
1.在写左中右结构的字体时，如“激”字，起笔写左面3点水时笔尖指向10点方向，那么接着在写中右结构时
，手腕是向10-9点的方向微移，还是像10-11点方向微移？
2.在“生”字时，写第一横，第二横，第三横，笔与纸面的角度是越来越大的吧，笔的驱势是越来越偏直的？
还是这3横都是以同一个角度完成的？
麻烦丁老师解答1下，不知您是否能听懂我的意思，我改笔1个月了，在写
左中右结构的字体时手腕很不舒服" 丁老师救我
2039 2006-4-28 19:42:21 丁吉元 222.183.90.3 "世冲好:
成人改手要慎重,如很难建议放弃,因为,成人执笔讲随意.
coco好:
你完全理解,庆贺!
忘尘好:
两手臂平放桌面相对呈45度.笔杆与纸面呈45度.手腕和身体所成角度为45度左右
没听说过,我不大理解这是个体么架构.
丁吉元的崇拜者好:
这个称呼有点搞笑.
第一个问题是因为用指手法不彻底,中指顶笔不紧.有运腕手法渗入..
第二..这迁涉到写正楷字或是写楷书,说这些己是多余,你大概是成人吧!学行书吧刻不缓,看前些日的帖子.
第三,手腕不舒服是因为你是运腕不是用指.
" 回复众友!
2040 2006-4-29 12:59:35 coco 218.80.200.78 "两手臂平放桌面相对呈45度
原来是两手臂之间相对呈45度，明白了
我原来以为是右手臂与桌边线成45度呢
再问一下，执笔的右手臂和桌边线（长方形桌子的长）大约成多少度？
" 谢谢丁老师
2041 2006-4-29 13:14:23 丁吉元的崇拜者 218.80.200.78 "谢谢老师指点，是运指不运腕。
再问您个问题，什么叫“中指微推法”？
在写点横竖撇捺时具体是如何运用的？
您辛苦啦，5.1节快乐！" 我又来啦
2042 2006-4-29 13:25:20 楷法无欺 218.80.200.78 "丁吉元女士您好
我是个25岁的学生，改笔刚成功，如果现在就学写行书行吗？
以前总想一辈子就学楷书，但改笔后，写楷书无论如何都写不好，时间又没
能不能直接学行书？我现在只求字能让人看的舒服就行了
" 您好
2043 2006-4-30 7:51:17 丁吉元 222.183.74.206 "丁吉元的崇拜者您好:
“中指微推法”是雷主席的发明,即中指上顶有引导运笔的作用.
写点横竖撇捺时具体是如何运用的？看前期帖子杠杆式运笔.
楷法无欺学友您好;
祝贺改手成功,学写行书正当时.只练楷书，不练行书，日常书写不见长进，这是一个很大的误区。" 答复两友
!
2044 2006-4-30 19:52:12 李猛 221.2.104.50 "万卿 书友：
您好！《儿童硬笔执笔改善法》由我在内地印刷，考虑到您订购较多，请电话直接与我联系！
013884876279
李猛
" 邮购
2045 2006-5-1 20:33:56 coco 218.80.200.78 "各位五一节快乐，丁老师好！
您上次告诉我两手臂相对成45度，是指两手臂之间所成的度数。
那么执笔的右手臂和横着的桌边线大约成多少度？
谢谢您告诉我一下，谢谢。
" 五一快乐
2046 2006-5-2 8:03:43 丁吉元 222.183.76.246 "coco您好;
祝节日开心.把信箱留下发图给你,百说不如一见." 把信箱告我!
2047 2006-5-2 16:53:54 coco 218.80.200.78 zhibitu@163.com "谢谢丁吉元老师！多谢帮助。
我的e-mail
zhibitu@163.com
发一张看的见右手臂的图给我，笔我已会拿了。thank you very much！
左右2个手臂和桌边线组成1个三角形。
您说2个手臂相对互成45度，就是说1个三角形的顶角是45度左右，那么右手臂和桌边线所成的那个底角大约是
多少度左右？我就是这里搞不清除
祝节日开心" 大恩大德来世在报
2048 2006-5-2 19:55:32 丁吉元 222.183.90.23 "coco 您好:
图己发你信箱请查收,
我不需要来世,我就要今天,我要爱你一万年." 回复楼下!
2049 2006-5-3 16:18:31 coco 218.80.200.78 "雷雷您好:图给你发来看能否满足你的需要把个况告之好吗
!!
老丁
非常感谢丁老师，图片收到，绝对满足我的需要！
谢谢您啦。哎，真是惨愧极了，2年级的毛毛孩竟然执笔如此标准，我要好好
努力练了。
节日快乐：）
" 爱你999999999亿年
2050 2006-5-3 17:23:40 子乐 61.140.249.32 4567mjw@163.com " 丁老师,你好,我是第一次上来的,请
多多指教!
我也想要一张看到手臂的图,请问你可以发给我吗?
我的邮箱是
4567mjw@163.com
谢谢你了!" 我也想要图
2051 2006-5-3 19:40:24 丁吉元 222.183.75.160 "子乐学友您好:
雷雷之图转发给你了,请查收!" 回答楼下!
2052 2006-5-4 13:53:46 子乐 219.135.252.179 4567mjw@163.com "收到了
谢谢你,丁老师" 收到了
2053 2006-5-4 18:38:37 ray 219.135.252.179 4401811991@163.com "丁老师,你好!
请问你可以发几张有关坐势,握笔姿势,手臂摆法……的图给我吗？
（越多越好）
有关书法的都可以
邮箱：4401811991@163.com" 请问你可以发几张图给我吗？
2054 2006-5-4 21:18:04 丁吉元 222.183.106.138 " ray 学友您好:
给子乐的图转给你了." 图己发!
2055 2006-5-4 22:11:35 ray 219.135.252.179 4401811991@163.com "非常感谢你,丁老师
请问还有别的吗?" 请问还有吗?
2056 2006-5-5 8:22:31 丁吉元 222.183.77.128 " ray 学友您好:
目前只有这些!" 回复楼下!
2057 2006-5-5 12:48:14 子乐 202.105.78.4 4567mjw@163.com "请问写字时两手臂是怎么摆的?
成什么形状的?
请问有图吗?
" 手臂怎么摆?
2058 2006-5-5 18:47:20 丁吉元 222.183.102.83 "子乐学友您好:
发给第一张图那个小女孩半身照,手臂的摆法很清楚,有空再看看.
" 回答楼下!
2059 2006-5-7 15:40:24 pppp 218.79.145.192 丁老师你好，请问写几个字移1下纸？ 移纸不移手
2060 2006-5-7 18:48:10 丁吉元 222.183.78.126 "pppp学友您好:
你理解了移纸不移手我很高兴!至于几个字移一下纸,不太机械全凭自己的感觉就好.不要小看这个不经意的动
作,它会使身斜头歪危害不小." 回答楼下!
2061 2006-5-7 20:04:41 ray 218.19.120.105 4567mjw@163.com "丁老师,请问哪里可以学笔顺?
我的笔顺有好多都错了
请问""麦""字和""威""字两个字的笔顺是怎样的?" 笔顺
2062 2006-5-9 9:29:17 丁吉元 222.183.78.113 "ray学友您好:
笔顺资料:
先横后竖如十、先撇后捺如八 从上到下如三 从左到右如做 从外到里如月 先外后里在封口如日
先中间后两边如小。
" 回复楼下!
2063 2006-5-9 15:40:34 pppp 218.80.200.78 "引用：不要小看这个不经意的动作,它会使身斜头歪危害不
小.
请问一下丁老师，您自己是写几个字才移动一下纸的？（我要向您学习）
我写3个字就要移动一下纸是否属正常范围？
谢谢丁老师。
" 丁吉元您好
2064 2006-5-9 15:48:09 google 218.80.200.78 "丁老师你好！
写字时手臂成45度角的好处是什么？谢谢" 丁老师辛苦了
2065 2006-5-9 15:56:40 花猫 218.80.200.78 "丁吉元先生您好：
《雷式执笔法》写字时用的全是指力，腕一点都不动吗？
写横时是动指还是动腕的？能否告知写横时的运笔方法，谢谢您。 " 指力vs腕力
2066 2006-5-9 16:13:35 王者书法 218.80.200.78 "丁老师好，问您一个问题
再写纸上最左面的第1个字时，纸的位纸放哪好？是放在靠右手肩膀处，还是鼻中线旁边靠右一点？您是放哪
的？
右手肩膀和鼻中线连一条横的水平线，然后作出这条横线的中垂线，纸应放在这条中垂线的左面还是右面？
" 问题
2067 2006-5-9 18:20:33 ray 218.19.240.133 4401811991@163.com "丁老师,
请问楷书的笔顺是不是与行书的不同?
行楷的笔顺像楷书还是行书?" 楷书与行书的笔顺
2068 2006-5-9 18:20:33 ray 218.19.240.133 4401811991@163.com "丁老师,
请问楷书的笔顺是不是与行书的不同?
行楷的笔顺像楷书还是行书?" 楷书与行书的笔顺
2069 2006-5-9 19:32:54 丁吉元 222.183.101.129 "pppp学友您好:
我写3个字就要移动一下纸是否属正常范围？属正常,祝贺!
google学友您好:
写字时手臂成45度角的好处是什么？符合人体结构,书写姿势更稳定.
花猫学友您好:
《雷式执笔法》写字时用的全是指力，腕一点都不动吗？基本上腕不动.写横时是动指还是动腕的？运指,建议
加杠杆式运笔见前段时间帖子.
王者书法学友您好:
放在鼻中线旁边靠右一点？这是右手书写的最佳位置,保持这个位置移纸不移手.
ray学友您好:
请问楷书的笔顺是不是与行书的不同?是的.
行楷的笔顺像楷书还是行书? 像行书.
" 回答众学友,打批发了对不起!
2070 2006-5-9 21:03:02 丁吉元 222.183.101.129 "名家说：只练楷书，不练行书，日常书写不见长进，
这是一个很大的误区。
各网友好：
近来学友们学写字的人增多，本人决定网上涵授“实用字行书”，有兴趣者请电邮联系：
dinglian_1973@163.com 半年学费180元
我理解的行书有书法和写字范畴的区分，实用字行书练字难度降低，缩短练字时间。
教学特点：重视执笔与写字的关系；重视写字基本功——杠杆式运笔（自创），邮寄“实用字行书”,电邮
：教学方法,图片等，作业一月一.二次评改，有什么问题、随时解答（邮箱）。
著名语文学家吕淑湘先生说：许多字迹潦草的人，并不在于他们是否曾练过楷书，关键是他们没有专门学
过行书，所以“行得莫名其妙”。
" 网上涵授!
2073 2006-5-10 22:27:43 《儿童硬笔执笔改善法》的延续《儿童硬笔执笔的问与答》 218.86.57.42 "《
儿童硬笔执笔改善法》的延续《儿童硬笔执笔的问与答》
其实早在几年前有缘与雷老师在这里相识。与老师未曾谋面，老师却把自己的所学无私的教给学生；使学生在
执笔改正上有了全面的认识，并把自己在老师身上所学的；教给我的学生，使的他们深受其惠。在这里我代表
我学生感谢老师。
这本《儿童硬笔执笔的问与答》早在一年前就整理出来，
一直当做我平常教学的教材。
今日看到李猛兄编的《儿童硬笔执笔改善法》反响很大，给各道友的帮助很大
使得雷老师的执笔改善法在内地发扬光大，并且深入人心。
让每位学生都深受其益 促进了我们内地写字教育的发展，真的是公德无量。
所以激发了学生也想把这份材料拿出来与各位道友一同来分享，为我们的写字教
育尽一份微薄之力。
该书是对《儿童硬笔执笔改善法的很好补充和补助的作用；主要特点：是在我们学习雷老师独创的儿童硬
笔执笔改善法的过程中的遇到的各种各样的问题和困惑，雷老师对提出的这些问题进行有针对性的精彩的解答
。
使得我们更直观更全面更快地解决执笔问题。而整理出来的.
整理时，在尊重原来的基础上；有对一些语录进行改正和补充，由于学生的
学养有限；难免存在不足之处，望各道友指导批评。
（在这里感谢硬笔书法天地网写字论坛的版主老丁，丁老师的支持和指导）
《儿童硬笔执笔的问与答》旨在与各道友相互交流用，
都可来信索取；并付邮资8元。
来信地址：
福建省莆田市荔城区黄石中心小学美术组
陈俊山 邮编：351144 电话：13850298336" 陈俊山
2074 2006-5-10 22:36:08 雷超榮 218.103.213.75 陳俊山老師：您好！關於《兒童硬筆執筆的問與答》如
果真的整理出版，繼李猛老師的《兒童硬筆執筆改善法》後，我相信亦是國內幼兒教學的一件大 事。預祝一
紙風行。 全力支持！
2075 2006-5-11 8:34:01 陈俊山 218.86.57.42 "雷老师您好
这本《儿童硬笔执笔的问与答》早已整理完
放在手中很久了
看到李猛兄的举动 反响这么大 触动了我
毕竟我们个人的力量有限 学生也只能在自己的学校中传播老师的《儿童硬笔执笔改善法》学校以外的根本没
办法 所以这本《儿童硬笔执笔的问与答》一直只是我自己在用
感觉真的可惜 所以今日呈现给各位道兄 一起来传播雷老师的执笔改善法 为我们的写字教育尽一份力。
陈俊山敬上 " 感谢老师
2076 2006-5-11 9:31:34 丁吉元 222.183.83.147 "俊山老师您好：
喜闻贵友的《兒童硬筆執筆的問與答》出炉十分高兴，这是继李猛先生作品后对“雷氏执笔”权译的又一力著
，这本册子与前书有不同点，第一，问与答的方式针对性强正好与前书相辅相成、相得益彰。第二，通过教学
实践后的总结在内容上会再实际。第三，通过学习后反馈的东西更能帮助读者理解消化。
总之，这是为推进“写字教育”，为全国儿童正确执笔办了一件实事。再次祝贺！道一声俊山老师辛苦了
。
" 祝贺!
2077 2006-5-11 10:08:51 雷超榮 218.102.197.151 lui27778415@yahoo.com.hk "各位網友：如果你定購了
李猛老師的《兒童硬筆執筆改善法》，那這冊《兒童硬筆執筆的問與答》一定不能錯過，我不是幫陳老師賣廣
告，這《問與答》是整個改手課程中所遇到的各類奇難雜症。那8元工本費，我百份之百肯定：超值。
我用行動支持你，帶頭訂一冊，錢夾在信裡郵寄給你。 "
2078 2006-5-11 10:15:23 雷超榮 218.102.197.151 lui27778415@yahoo.com.hk "丁老師：您好！預祝網上
函授「實用字行書」成功，桃李滿門，香飄四海。
香港硬筆書法家協會主席 雷超榮敬賀
"
2079 2006-5-11 11:03:09 丁吉元 222.183.85.155 "雷主席您好：
谢谢对函授「實用字行書」的支持，我此行动是为了进一步捡验雷氏执笔在行书中的实际应用，虽然网上有些
杂音，但我不会为“五斗米折腰”。
" 谢谢支持!
2082 2006-5-13 18:47:40 丁老师您好！ 218.80.200.78 "丁吉元 2006-05-05 18:47 说 回答楼下!
子乐学友您好:
发给第一张图那个小女孩半身照,手臂的摆法很清楚,有空再看看.
丁老师您好，您也发我1张吧，谢谢。我的e-mail
nabitu@163.com
" 手臂的摆法不清楚
2083 2006-5-13 19:16:35 老人 218.80.200.78 "丁老师你好，写横时拇指横向向右压笔吗？写横的过程中
食指起了什么作用？
" 食指起？作用
2084 2006-5-13 19:28:42 笨人 218.80.200.78 "丁老师你好:
我以前写字时，手臂的前臂偏直，纸要放在靠近右手肩膀处才顺手，写上下结构的字感觉很舒服，如“竖”
“华”之类的字，都是从上至下的。
现在把手臂改成45度后，感觉特难过，写“立”字，“竖”“华”之类的字
感觉都是从左至右的。如写“竖”字时，感觉上是横着先写左放的“2竖”，再
写右方的“又”，最后再从左到右写下面的“立”。不知您是否有这感觉？
我这感觉属正常吗？" 搞了2个月没搞明白
2085 2006-5-14 8:41:27 丁吉元 222.183.72.92 "回答楼下三学友:
楼一请告e-mail发图给你.
楼二请看前期帖子杠杆式运笔
楼三图片己给你发了
" 回复!
2086 2006-5-15 19:44:03 张坚持` 218.56.95.30 shenghuo169@126.com "丁老，您好！
我已决定参加你的函授班，也很想得到你的“三十常用字”和杠杆式运笔的详细介绍及相关资料，希望丁
老成全。" 想成为丁老的学生
2087 2006-5-15 21:12:51 丁吉元 222.183.78.82 "坚持学友您好:
感谢你第一个报名,祥细情况在邮箱里说.再谢! dinglian_1973@163.com" 感谢报名支持!
2088 2006-5-17 18:41:48 小甜甜 218.80.200.78 "笔杆上端靠在骨头中间，笔尖与纸面好像就成不了45度
了。
我买了好多书法书，除了1家和你们相同（不过也有区别）
上端靠骨头中间和你们是一样的，不过母指在笔杆正左面，食指在笔杆前的右侧。其与几家的笔杆上端都是靠
掌纹线处的，也有1家是靠虎口的，还是国家教育局出版的。
到底用哪种才是正确的呢？为什么书法家的执笔都有很大区别啊" 丁老师您好
2089 2006-5-17 20:00:48 学生 202.110.209.166 congratulate2007@163.com " 丁老师：您好！
我想请教您一个问题：在写字时无名指应该不应该和纸相互接触啊？
无名指和纸相互接触是不是导致写字速度放慢啊？
老师，请您在百忙中给予解答！
谢谢老师！" 请教老师
2090 2006-5-17 20:49:28 丁吉元 222.183.70.5 "小甜甜 学友:
雷氏执笔经过九年实践是比较科学的.
笔杆上端靠在骨头中间，笔尖与纸面好像就成不了45度了。成人执笔讲随意,不要太拘泥于45度你认为书写舒
适就行.
学生学友:隔壁写字论坛己给你有回答请看一下.图也给你发了
" 答楼下两学友
2091 2006-5-19 12:36:10 陈俊山 218.86.57.42 "祝老师函授班开班
开业大吉
陈俊山 5 19" 开业大吉
2092 2006-5-20 18:59:45 小甜甜 218.80.200.78 "成人执笔讲随意,不要太拘泥于45度你认为书写舒适就
行.
谢谢丁吉元老师" 谢谢丁吉元老师
2093 2006-5-20 19:03:49 雷雷 218.80.200.78 "丁老师您好：我改笔彻底成了，非常非常感谢您！
下次我来香港和你当面道谢，祝老师函授班开班大吉。
" 丁老师您好
2094 2006-5-20 20:22:51 丁吉元 222.183.86.76 " 小甜甜您好:
成人执笔讲随意,不要太拘泥于45度你认为书写舒适就行.这句话就这么管用,不大可能,是因为你的悟性高
吗.祝贺!
雷雷您好:
你执笔彻底成了,哇噻!真是了不起耶!你可是悟性加灵性.雷雷你不会假打吧!用不着你办护照去香港,来重庆
就行因为我在重庆,呵呵!我请你吃山城火锅!
闲话少言:请把你们改手成功的经验给我们摆一下,让我们共同分享.另请两位把执笔改手手势前后图片发我信
箱,哈哈!我确认了才算数!dinglian_1973@163.com
" 答两学友!
2095 2006-5-21 16:25:37 改手训练 218.80.200.78 "柔软肘儿贴桌面，手肘不过桌边线。
这句话不太明白，柔软肘儿和手肘是1个东西吗？" 丁吉元你好
2096 2006-5-21 16:41:15 改手训练 218.80.200.78 "丁老师您好，请问写字时手臂成45度是指手臂自身弯
曲成45度吗？
拳头至手肘关节成一条直线（前臂），手肘关节至肩膀成一条直线（后臂）
是（前臂）和（后臂）所成的角度是45度吗？也就是手肘关节处弯曲成是45度。
还是指（前臂）和（手肘不过桌边线的那条桌边线）成45度？
请老师在百忙之中为我解答一下，万分感激！" 您好！
2097 2006-5-21 22:53:31 丁吉元 222.183.111.55 "改手训练学友您好:
柔软肘儿和手肘是1个东西吗？ 答:是的.
第二帖问题请把信箱告我给你发点图就会一目了然." 回复!
2098 2006-5-23 21:35:32 hello 58.34.99.21 请问为什么大拇指和食指2指要不留间隙？ 丁吉元老师你好
2099 2006-5-23 21:38:06 改手训练 58.34.99.21 "柔软肘儿和手肘是1个东西吗？ 答:是的.
柔软肘儿贴桌面，手肘不过桌边线。
贴桌面不就是在桌面上了吗？那就过了桌边线了！
"
2100 2006-5-24 7:07:46 丁吉元 222.183.68.206 " hello 学友您好:
不留间隙是因为能更好的锁紧笔.
改手训练学友您好:
细化一点:柔软肘儿贴桌面，手肘(关节)不过桌边线。
" 答两学友!
2101 2006-5-24 16:35:03 苦恼 125.92.18.163 ljm328@hotmail.com 我的儿子在写字的时候总时写得慢,每
个字写起来展不开,每个字总是缩在一起,执笔姿势屡屡纠正无效,说他时他会改,一会儿又再犯了,我想可能他
的执笔姿势影响他写字的运笔和速度,我也想雷老师能把纠正的图片和方法上传给我,多谢!啊,我的儿子今年读
一年级. 请教雷老师
2102 2006-5-24 17:05:53 成影 222.209.216.204 ai_6792@qq.com "雷老师:
为了让我的执笔姿势改正过来,上次我查到这个网站,对我这个急切想练好钢笔字的人来说,很有帮助!
我按照您的正确执笔手势写字,但是写着总觉得别扭,笔只能停靠在虎口中央,不能象正确执笔手势一样在食指
末端.写字速度慢,大指总是要按住食指.
希望老师能给我点意见,我非常需要您的帮助,谢谢.
祝老师身体健康 成影敬上" 请求帮助
2103 2006-5-25 1:54:01 丁吉元 222.183.74.206 "苦恼家长您好:你的邮址呢!!
成影学友您好:你这种情况在成人中比较普遍,你想几十年习惯一朝能改好吗!处理不好会环巧成拙.实在改手困
难就不改了, 因为成人执笔讲随意,会咬老鼠的就是好猫.写字慢也与你没学行书有关,看看本栏目前几天的行
书招生告示." 答两学友!
2104 2006-5-25 12:47:10 学友 202.110.209.164 congratulate2007@163.com " 老师:
论坛中的两副正确执笔手势是枕掌方式还是垫指方式啊?
垫在下面的三个指头需要几个指头和纸相互接触?
如果无名指和纸相接触是不是导致写字不灵活啊?
"
2105 2006-5-25 12:49:46 学生 202.110.209.164 congratulate2007@163.com " 老师:
需要多长时间改笔才有成效呢?"
2106 2006-5-25 13:00:22 成祥 202.110.209.164 zbxiaoming@126.com " 丁老师,您好:
希望老师把纠正执笔的图片和方法传给我,希望能给出改正方法和建议?
我急需要学会正确的执笔方式?
祝老师身体健康!
我的信箱:zbxiaoming@126.com"
2107 2006-5-25 15:51:37 丁吉元 222.183.85.35 "学友您好:
一问答:是枕掌方式.
二问答:枕掌（初学者）
小拇指自然弯曲，以整个小拇指的底面和手掌的根部贴住纸面，
三问答:枕指（较好的书写水平者）
以小拇指的第二关节的底面接触纸面，书写时，若及若离,书写速度稍快，运笔灵活.
学生学友你好:
需要多长时间改笔才有成效呢? 就要看你的:智慧和汗水.
成祥 学友您好:
请看隔壁写字论坛对鸿雷学友答复!
" 答众学友!
2108 2006-5-25 16:26:12 丁吉元 222.183.82.205 "
网上涵授“实用字行书”招生
名家说：只练楷书，不练行书，日常书写不见长进，这是一个很大的误区。
各网友好：
友们反映写字速度慢，其根本原因没有学习行书。为此，决定网上涵授
“实用字行书”，有兴趣者网上报名电邮联系：dinglian_1973@163.com 半年学费180元 工商行卡号：
5309 8865 8160 1183 丁吉元
书法和写字范畴的区分，实用字行书练字难度降低，缩短练字时间。
点：成人执笔重视因人施教；重视写字基本功——杠杆式运笔（自创）。
邮寄“实用字行书”；电邮：教学方法等，作业一月一.二次评改，有什么问题、随时解答（邮箱）。
著名吕淑湘先生说：许多字迹潦草的人，并不在于他们是否曾练过楷书，关键是他们没有专门学过行书，
所以“行得莫名其妙”。
" 招生
2109 2006-5-27 18:23:08 成影 222.209.216.204 ai_6792@qq.com "尊敬的丁老师:
您好!多谢你的指点.但是我今年才20岁,改手就有困难吗?学行书就能改变我执笔错误,写字慢的情况了吗?
如果我现在开始练行书,怎样来挑选帖子,您再给我一点宝贵的意见!多谢!
祝老师身体健康! 成影敬上
我的信箱是ai_6792@qq.com" 请教
2110 2006-5-27 21:40:29 丁吉元 222.183.104.218 "成影学友您好:
改手不在年龄而在于决之和正确指导方法.
学行书与改变执笔错误是两码子事.
行书是楷书的快写它不及楷书的工整，也没有草书的草率,行书是日常工作和学习中是最实用的.
行书分为书法范畴和写字范畴的区分，我们拥有的写字范畴的行书市面没有卖.
给你发点图片." 回复!
2111 2006-5-28 8:38:34 崔明浩 219.146.87.250 2008mingji@163.com "丁老师： 您好 ！
我在下方看了你所述说关于书写时＂枕掌＂和＂枕指＂问题．为进一步更加明确，如有图片能否传给我看一下
呢？
谢谢！ " 能否把＂枕掌，枕指＂图片传给我呢？
2112 2006-5-28 16:34:59 丁吉元 222.183.89.81 "明浩学友您好:
请告诉信箱." 回复!
2113 2006-5-30 17:44:12 成影 222.209.216.204 "尊敬的丁老师：
多谢您的指教！我想请问一下，实用字行书对我这个执笔错误的人有帮助吗？我想报名学习您的函授班，
请问具体事宜该怎么做？
学生成影敬上" 指教
2114 2006-5-30 17:44:41 成影 222.209.216.204 ai_6792@qq.com "尊敬的丁老师：
多谢您的指教！我想请问一下，实用字行书对我这个执笔错误的人有帮助吗？我想报名学习您的函授班，
请问具体事宜该怎么做？
学生成影敬上" 指教
2115 2006-5-30 20:13:02 丁吉元 222.183.108.157 "
成影学友您好:
学行书与改变执笔错误是两码子事.但对执笔错误的人要因人施教,在这方面自我感觉是我们的强顶,把你执笔
的姿势拍几张照片发我信箱,看我说得有道理否!你再作决定吗!!
" 答成影学友!
2116 2006-5-31 16:40:13 成影 222.209.216.204 ai_6792@qq.com "尊敬的丁老师：
由于我没有数码相机所以我就直接跟您阐述好吗？我的执笔姿势有点象横搭型，但是拇指只是按住了食指
指甲的一半，然后笔的最高支点停在虎口中央，没有在食指末端，笔的角度和睡觉型姿势差不多，笔的角度与
桌面大概就45以下。
用正确姿势的时候大拇指弯曲很不舒服，写着写着就支点就又回到虎口正中央了。老师我这样描述你能懂
吗？
多谢指点
成影敬上
我的信箱是ai_6792@qq.com" 请求指点
2117 2006-5-31 22:36:41 丁吉元 222.183.70.190 "成影学友您好：
你说的情况我都能懂：横搭型是手腕内扭造成；拇指只是按住了食指指甲的一半，这是俗称“拇包指”。这样
办，纸上谈兵犹如隔山买牛，在你信箱里接合图片给你讲。
" 答成影学友!
2118 2006-6-1 18:58:47 崔明浩 218.59.42.50 2008mingji@163.com "您好！ 丁老师
我的电子信箱是 2008mingji@163.com 。 请您把＂枕掌＂和＂枕指图片发送至此信箱 。
谢谢！
" 电子信箱地址告知
2119 2006-6-1 20:18:17 丁吉元 222.183.105.220 "明浩学友您好:
图己发." 回复!
2120 2006-6-1 21:16:55 王蕾 218.12.170.189 www.163.com.kuangquanshui119
http://www.163.com.kuangquanshui119 我想请教个问题 我的执笔方法事对的，但时间一长就累是不是力
气不对
2121 2006-6-1 21:19:49 王蕾 218.12.170.189 www.163.com.kuangquanshui119
http://www.163.com.kuangquanshui119 我想请教个问题 我的执笔方法事对的，但时间一长就累是不是力
气不对
2122 2006-6-1 23:10:36 丁吉元 222.183.76.57 "王蕾学友您好:
不是力气问题,好的执笔方法松弛舒适不易疲劳.你是使用新的执笔方法吗?如果是,不习惯也是因素之一.有兴
趣把执笔图发我信箱(查以下帖子可知)" 答楼下学友
2123 2006-6-2 15:47:14 陆康 218.90.149.225 lukang136@163.com 我的字写的不好看，我练了好久也没有
见效果，为此我挺苦脑的，我想如果有教怎么写字的光碟就好了，比较直观，也比较形象！这样练习就更快了
！ 关于写字方法
2124 2006-6-2 16:15:16 丁吉元 222.183.92.47 "陆康学友您好:
你的苦脑我们理解也很同情,写字光盘建议很好今后会考虑现暂时没有.如有兴趣参加我办的实用字行书班,见
前些天的招生帖子." 答楼下学友
2125 2006-6-2 17:08:32 成影 222.209.216.204 ai_6792@qq.com "尊敬的丁老师:
谢谢您跟我发来的图,对我很有帮助,但是我不是很理解横搭型手改正那段话,你能跟我讲的易懂一点吗?
成影敬上
ai_6792@qq.com" 指点
2126 2006-6-2 18:10:33 蔡蔡 220.234.114.115 "您上次发我的（枕掌）和（枕指）图笔杆上端靠的地方
是不同的！
枕指的那个女生笔杆上端和雷主席一样，枕掌的那个手笔杆上端好像是靠在
掌文线上端一点的圆形凹面处。不知道哪个是正确的，还是（枕掌）和（枕指）
是有区别的？
谢谢老师解答！
" 丁吉元您好
2127 2006-6-2 18:21:52 蔡蔡 220.234.114.115 "丁老师您好，把中指压在食指上面形成交错的样子就是
垫指吧？
" 我现在不会写字了
2128 2006-6-2 21:32:26 丁吉元 222.183.90.94 "成影 学友您好:
手腕摆的位子:把手腕平放在桌面,然后,向手背方向侧竖起10-15度。
蔡蔡学友您好:
两个位置都可以,因为两个点都非常接近,这不是大的原则问题,,所以,可根据自己的感受来决定.枕掌的那个手
笔杆上端好像是靠在掌文线上,这张图是雷主席提供的标准图.
把中指压在食指上面,这句话有错!中指在下怎会压住上面的食指.
," 答楼下两学友
2129 2006-6-3 0:26:55 蔡蔡 220.234.114.115 "把中指压在食指上面,这句话有错!中指在下怎会压住上面
的食指.
错了，哈哈是压在无名指上面。
枕掌的那个手笔杆上端好像是靠在掌文线上,这张图是雷主席提供的标准图.
（怪不得，这个手长的那么好看）
谢谢丁老师，现在是2006年6月3日0：34分祝您早安，身体健康！88" 晚上好
2130 2006-6-3 0:33:24 蔡蔡 220.234.114.115 "请问丁老师，用了雷试执笔法后，我写字非常疲劳，有
没有手腕外翻的情况？
写字时手腕是往右面运动的，好像看上去写字时手腕和手臂不再1条直线的
手腕上的中指第三骨节和手臂不再一条直线上的，这算不算室外翻？
我以前是内翻的，谢谢丁老师！" 早上好！
2131 2006-6-3 9:34:05 丁吉元 222.183.81.236 "蔡蔡学友您好:
不管是枕掌或是枕指它的手姿,中指都是压在无名指上,而两者不同是在手部的支持点上,前者,小拇指自然弯曲
，以整个小拇指的底面和手掌的根部贴住纸面,该笔势执笔很稳，写出的笔画比较稳健，对学习执笔之初的儿
童和初学者尤为适用;而后者,以小拇指的第二关节的底面接触纸面，书写时，若及若离,书写速度稍快，运笔
灵活.对于成人和有教高的书写水平者适用.
你问:有没有手腕外翻的情况？回答:你的描述很难领会你的意识,百闻不如一见把你的执笔手姿发我信箱.
" 答楼下学友
2132 2006-6-3 11:18:19 书法 220.234.115.91 "正确的握笔方法是：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指
梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与作业本
保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
北京硬笔书法协会
" 书法
2133 2006-6-3 11:31:01 图 解 220.234.115.91 "排名
1 中国硬笔书法在线 21,824
2 中国书法江湖 23,884
3 美术家网 29,451
4 中国书法网 30,344
5 中国书法网 33,538
6 书法网 35,037
7 美术中国 42,514
8 中国书法家论坛 44,531
9 中国书画家 54,369
10 中国书画教学网论坛 61,282
11 中国书法家网 80,418
12 东方书画网 81,584
13 中国书法在线 97,398
14 中国书画之家 101,774
15 书法纵横 102,461
16 硬笔书法天地 104,503
17 宜兴书画网 113,307
18 中华书画网 113,925
19 中国书法艺术网 115,498
20 鹤铭论坛 120,594
16 硬笔书法天地 104,503 位居16！
中国硬笔书法在线说：执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写
的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔
尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指
的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。左右。执笔要做到“指实掌虚”，
就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。如(图二)所示。
http://www.yingbishufa.com/JIAOXUE/rumen/02.html
" 图 解
2134 2006-6-3 17:01:25 丁吉元 222.183.107.116 "北京硬笔书法协会书法师友您好:
非常高兴来到执笔论坛!
学术需要百花齐放\百家争鸣社会才能得以进步,希望书法师友能提供该执笔法更多更细的资料,有教学案例为
更好.为中国人执好笔\写好字我们来共同努力.共同探索.
图解师友您好:
非常感谢你提供的网站排名资料,在05年12月31日硬笔书法天地排名排名是11位短短半年时间下降5位,作为该
网站成员还是感到工作没做好,很惭愧,希望你能继续关注本网站,谢谢!
" 答楼下两师友
2135 2006-6-4 8:54:26 学生 202.110.209.163 congratulate2007@163.com "丁老师:您好
非常您在百忙中给予指导,在此先谢谢您了!
问您一个问题:从笔尖距笔杆多少厘米为捏笔点!
具体一点说:笔尖距笔杆多少厘米为笔与中指的接触点,多少厘米为拇指与食指的捏笔点?
祝老师身体健康,万事如意!
" 请教老师
2136 2006-6-4 11:40:10 丁吉元 222.183.90.4 " 北京硬笔书法协会书法师友您好:
你提供的中国硬笔书法在线书法培训栏目中讲的执笔方法其实我早在二.三年前就看过但没引起注意,可能是
当时对执笔还没有入门的原故,经你现在提示再去看就感到有味道许多.
雷主席主张成人执笔讲随意,这种执笔法也许能够填补一些空间,因为人上一百形形色色执笔也一样.我将研
究这种执笔法,丰富雷氏执笔有利于更好推广.希望能跟你进一步交流,我的信箱:dinglian_1973@163.com " 答
书法师友!
2137 2006-6-4 17:21:30 丁吉元 222.183.110.237 "学生学友您好:
雷氏执笔方法:笔尖距食拇指高度为3.2厘米左右中指、食指与中指距离约为0.5厘米.拇\食指相对!" 答学生学
友!
2138 2006-6-5 13:17:33 莫昆生 218.65.219.39 "雷主席好！
近来自己逛了书店看到了好些书家的硬比字帖，看到司马彦/李放鸣/张克江/等书家的字帖笔画精到，结构合
理，字形清秀，让人看了都非常喜欢，我本人就喜
欢他们的字，由其是司马彦的笔画起收，快慢都很到位，字庄重严谨，平稳，很耐看的字，我是非常喜欢他的
字的，雅俗共赏，只是在网站上没有他们的字，真
是疑惑，有道是贵重物不响，不值钱的到处响，到处响亮的也许名不符实，哗众取宠，欺世盗名，捞取浮名不
义之财，我们当力戒啊！当然在现下的社会要我门
拒名远利是傻瓜的理念！圣贤之道又有多少人能做到啊！？毕竟我们还是凡夫俗子，不可免有这有那的欲望，
我们又不是整日为名利而忙碌吗？君子也爱财哈
哈！当取之有道，但是过份为着欲望忙碌则失去人生的乐趣，自由，成为金钱/欲望的奴隶。
" 批人/随想 "昆生兄：您好！有關中國硬筆字帖的實際情況，陳文軒老師剛在「在線」發表了：
七 关于联合出版社问题 现在潜力巨大的硬笔书法出版工作与大赛重量级获奖作者严重脱节．一些钢
笔高手无法出版正规的硬笔出版物，而硬笔出版市场长期被庞中华＼司马彦＼李放鸣＼司惠国＼黄继成等有限
的几个人垄断，一些优秀的作者根本没有路子出击出版市场．最近两年邹慕白先生的书法出版物形势看好，可
以以此机会来让更多的无名作者走向前台．并不是说硬笔书法没有市场，而是硬笔书法届缺少心胸缺少真正给
普通作者干事的＂伯乐型＂编辑和出版商．通过这次的大赛如果一些出版部门推出一些获奖新人的字帖或者教
材，那功莫大焉！
電腦是新興玩意，不是每個書法家都跟隨上網瀏覽或與我們溝通，最重要是自己喜歡，不用理會別人，不知我
說得對不對，請指正。
雷超榮敬上"
2139 2006-6-6 1:44:47 成影 218.103.236.115 "尊敬的雷老师:
在您的改手论坛呆了很久,使我改正了我的错误执笔姿势.但是我想请教您,我现在用正确的姿势写的时候,
写横写不直,竖也容易歪,您能告诉我写横是用什么指发力,写竖是用什么发力吗?我非常想练好我的钢笔字,但
是练了很久,用了很多方法苦于没有好的结果,您能给我指导一下吗?谢谢您!
成影敬上
" 尊敬的雷老师: 成影兄：您好！你的問題老丁老師跟進
2141 2006-6-6 21:00:15 丁吉元 222.183.111.210 "成影学友您好:
我注意到你是一个很刻苦的一个人,深夜一点多钟还在上网求学.十分佩服!
横不平竖不直的原因:执笔才改正不习惯;捏笔不紧笔杆是晃动的;笔力太重写字吃力.解决方法:再熟悉你的执
笔方法;捏笔紧要适度紧也不要太死(这些都需要你多练笔去感悟去体会);学习杠杆式运笔法(前段时间的帖子
有介绍)." 答成影学友!
2142 2006-6-9 10:12:16 刘敏 218.28.24.158 liumin1987@163.com 请问：我的孩子今年7岁，今年寒假报
了个硬笔书法班，这学期开始写字还不错，但可能由于作业多，想把字写得好，写作业花的时间较长。现在字
又写得很难看。因此我想请问，如何教小学生把字写得又快又好？谢谢！
2143 2006-6-9 17:39:15 丁吉元 222.183.90.93 "重庆金沙街小学杨泳老师您好:
感谢在期末百忙中安排给校语文老师讲课,我的信箱:dinglian_1973@163.com
" 杨泳老师您好
2144 2006-6-9 17:55:39 丁吉元 222.183.90.93 "刘敏家长您好:
对于七岁的孩子要求把字写得又快又好,望子成龙之心可现解,但事实办不到!写字是一个比较长期过程,需要循
序渐进.七岁的孩子把基础(笔姿\坐姿\基本功)抓实抓牢就己是劳苦功高.同时主意""硬笔书法班""的选择是学
书法呢还是学写字." 答楼下家长!
2145 2006-6-10 12:52:09 逸炎 221.197.22.177 adapter22@hotmail.com 丁老师能否将执笔图发给我，最
好包括肘部的，谢谢您。 关于执笔图
2146 2006-6-10 16:06:49 丁吉元 222.183.110.156 "逸炎学友您好;
留下信箱!" 答楼下学友!
2147 2006-6-11 17:27:47 阿强 61.136.147.127 http://www.kuijia@mail.china.com 怎样有步骤地纠正小
学生埋头型写字错误？ 怎样纠正小学生埋头型写字错误
2148 2006-6-11 23:32:25 丁吉元 222.183.107.37 "阿强友您好:
这种手姿在女生中很常见.综合治理:从坐姿开发.手姿第一注意:手腕放平向背侧伸10-15度。有机会把情况给
我介绍一下发我信箱,dinglian_1973@163.com
" 答楼下学友!
2149 2006-6-12 14:40:43 取之有道 220.234.115.91 "笔出版市场长期被庞中华＼司马彦＼李放鸣＼司惠
国＼黄继成等有限的几个人垄断，一些优秀的作者根本没有路子出击出版市场．
其中就包括了丁吉元老大，嘿嘿！~" 取之有道
2150 2006-6-12 20:52:33 游泳冠军 220.234.115.91 "雷主席说笔杆上端靠在食指指根骨节凸起处。
请问一下，食指指根骨节凸起处在哪？能不能具体些，整个骨头都是突出来的
靠在每一点都会影响钢笔笔头的方向。
谢谢丁老师。
" 丁老师您好
2151 2006-6-12 21:28:56 hook 220.234.115.91 "请问丁老师，为什么要向手背方向转10-15度？
起笔方向是10：00，能不能超过10：00，又不到11：00
在这中间的方向起笔？
谢谢老师在百忙之中为我解惑！~
" 丁老师您好！~
2152 2006-6-12 22:10:11 丁吉元 222.180.200.139 " 取之有道道友您好;
你的恭维使我忐忑不安, 我不是老大我是老丁,连毛笔都不会拿,怎敢奢望出版,算""挨扳""吗!呵呵!" 答道
友!
2153 2006-6-12 22:33:14 丁吉元 222.180.200.139 " hook 学友您好:
手腕放平向手背方向上转10-15度,这种姿势,是握笔手腕摆放最佳最适合的生理曲线位子.姿势稳定，能较长
时间维持这个姿势而不疲劳。
不到11：00在这中间的方向起笔？回答:可以自感舒适最佳.
" 回复!
2154 2006-6-12 23:59:37 丁吉元 222.180.200.139 " 游泳冠军您好:
蛙泳标准是45度角夹水,泳者自我感觉43度或46度为最适合速度也最快,所以,最高骨节处是一个标准点,也要
靠笔者自己去摸索,寻求适合自己的最佳点.
食指指根骨节凸起处在哪？回答:在手纹中线顶端." 回复!
2155 2006-6-13 20:13:08 麒麟到了北极会变成什么？ 220.234.115.91 "丁老师您好
请问一下运指和运腕什么区别？写横时不都是同一个方向吗？
写“人”字时，人字顶端（写撇写捺时候的起笔点）是在几点钟方向起笔的？
谢谢老师指点！~我用雷氏执笔发手婉疼的要死，经络全部抽着，不知道为什么！~ " 冰淇凌
2156 2006-6-13 22:20:50 丁吉元 222.183.98.227 " 冰淇凌学友您好:
你的诙谐语言是论坛的第一声.
运指即用捏笔的手指通过屈伸动作来运笔.运腕顾名思义思意就是运动手腕罗!
......几点钟方向起笔的？回答:咬冰淇凌第一口的位置.
执笔有困难能在我信箱中细谈一下吗?
" 答楼下学友!
2157 2006-6-14 17:16:33 成影 222.209.216.204 "尊敬的丁老师:
非常感谢您这几次的指点!我现在已经改手成功,而且写字速度也加快,虽然还在一个缓和阶段,还是有一点
不习惯,但是过不了多久我就能适应了.真心的感谢您!您是中国的执笔教父!
成影敬上" 指点
2158 2006-6-14 18:52:18 初学者 202.110.209.162 zbxiaoming@126.com "丁老师:您好!
首先感谢您上次的指点,您告诉我中指搁笔位置在中指指甲边沿线和第一关节线之间.您能否说的更详细一点:
搁笔位置是靠近中指指甲边沿线还是靠近第一关节线?也就是说搁笔位置是往下一点好还是往上一点好?哪一点
更有助与执笔灵活?
我现在执笔不太灵活,如何解决这个问题?
谢谢您!
" 请指点
2159 2006-6-14 18:59:43 学生 202.110.209.162 congratulate2007@163.com " 丁老师:
您好!
我现在执笔方式有一个问题,写字时尾指不能完全垫在无名指下面,尾指的第一关节与无名指脱离,伸向掌心,
致使无名指的第二关节处和纸相互接触,感觉写字不太舒服? 这是否正确,如何改正这个问题?
请老师指点!
谢谢老师!" 请教劳师
2160 2006-6-14 20:36:37 纸和布最怕什么？ 220.234.113.4 "您好，丁老师！~
谢谢老师指点，现在拿笔我舒服多了，谢谢您！~
不过还有一个问题要请问丁大师，您发我的那张学生执笔图枕掌和枕指
笔杆上端靠的地方是否是不同的？
还有个问题，为什么我把笔干上端靠在骨头中间写字，钢笔头侧峰写横时，老是把纸头划破？写了1张纸的字
，划破了3处！~" 只（纸）怕一万不（布）怕万一
2161 2006-6-14 20:51:10 小舒猫 220.234.113.4 "丁老师您好：
本论坛第一张粉红色的图《正确执笔手势》笔杆上端是靠在骨头中间的。
雷主席的（枕掌）图是靠在手纹线这里的。
不知雷主席通常写字时，笔杆上端是靠哪儿的？您认为靠哪儿比较舒服自在？
两指成蟹钳状，相对，不重叠！~是否可以平面的贴住？（大拇指和食指的指尖的肉互相接触，碰在一起，但
是没有上下重叠，这样行吗？
" 丁老师功德巍巍！~
2162 2006-6-14 20:57:20 自古书家最有情 220.234.113.4 "丁吉元大师的笔法已经到了“笔走龙蛇追雷电
”的最高境界了！~
大家要努力学习，不负大师教育恩德！~~
" 退笔如山书艺成
2163 2006-6-14 23:26:13 hook 220.234.113.4 "手腕放平向手背方向上转10-15度,这种姿势,是握笔手腕
摆放最佳最适合的生理曲线位子
丁老师你好，向上转就是向右面转吧？像反关节的方向转是吗？" 求助大师
2164 2006-6-15 0:01:16 丁吉元 222.183.79.149 " 各位师友们好:
今天是个丰收的日子,西班牙对乌克兰四比0,今天我回帖最多.0比五.
成影学友您好:
祝贺你改手成功!,
我还是雷主席的忠实的学生,仍在努力学习着,你的夸张让我寐食难安,但我仍会努力,永远天真永远追求.
初学者学友您好:
庆祝你改手成功!
你问:....您能否说的更详细一点:回答:两线之间二分之一处.其实这不是主要的.哪一点更有助与执笔灵活
?就在那一点上,凭自己的感觉,适合自己的就是最好的.
学生学友您好:
你的尾指不能完全垫在无名指下面,这可是个不小的问题,会造成支撑高度降低,捏笔高度不够,,成人要写行
书,我的捏笔体会就宁高勿低""长袖善舞!自我感觉修正吧!!
纸和布学友您好:
又一语言大师出现,使我们这个论坛有点枯燥有了生机.
恭祝你拿笔我舒服多了,这可是正确执笔的最高境界.
.划破纸与笔干上端靠在骨头中间写字没关键,是笔力问题,食指压笔的力度控制在一个相对比较稳定的基础上,
体会:要有有力的感觉,但轻力为好.要多练笔才能出彩.
小舒猫学友您好:
你一定是个美女,研究比我还细,自感惭愧!
你问:您认为靠哪儿比较舒服自在？回答:您认为靠哪儿比较舒服自在就在那里!
你又问:是否可以平面的贴住？真的,成人改手很难,能改到你这种程度,己属成功,奇迹,与上问一样!你认为
这样舒服就这样坚持吧!!执笔的宗旨就是以(本)人为本,不必太拘泥!
自古书家学友您好:
又一个开涮我的人,""追雷电""就是""追雷氏""吗!不够确切应""学雷氏"".谢谢你的鼓吹,但还差很远我会努力
不辜负你的期望.
,
" 答众友!
2165 2006-6-15 0:06:55 丁吉元 222.183.79.149 "hook学友您好:
又有一位加精的,你不看世界杯吗!!学习精神值得称道!
你问:向上转就是向右面转吧？像反关节的方向转是吗？回答:是的!你真棒!!" 回复!
2166 2006-6-15 15:30:04 学生 202.110.209.162 zbxiaoming@126.com "丁老师：您好！
您说“这可是个不小的问题,会造成支撑高度降低,捏笔高度不够”。我现在真不知道该怎么做才好？您能
否给出具体详细的解决办法！
谢谢老师了？请您对急切想练好钢笔字的学生给与指导！
再次谢谢老师！" 老师
2167 2006-6-15 16:55:45 成影 222.209.216.204 "尊敬的丁老师:
谢谢您的赞扬,我能改手成功,全依靠您的指导,所谓大恩不言谢,但是我还是要感谢您,因为能把笔拿
对了,意味着我加以时日,钢笔字也能练好,这对我以后的工作,学习都有很大帮助!有时间我一定会在山城来当
面谢谢您!
祝老师身体健康!
成影敬上 " 向大师致敬
2168 2006-6-15 17:34:42 丁吉元 222.183.95.69 " 学生学友您好:
手腕放平向手背方向上转10-15度,小手指\无名指作相应调整,保持这种姿势一切都会解决.
成影学友您好:
您言:因为把笔拿对了,意味着我加以时日,钢笔字也能练好,这对我以后的工作,学习都有很大帮助!这句话非
常中肯实在,算一则执笔学训吧!!
期待你到山城来.重庆名片:山水\美女\火锅." 答楼下两学友
2169 2006-6-16 16:47:10 北京硬笔书法协会会员 220.234.113.4 "您上次要求的图片已发您信箱
dinglian_1973@163.com
感谢您和雷主席为硬笔书法做出的杰出贡献。
诚祝本论坛飞黄腾达，蒸蒸日上，前程似锦！
愿各位改笔学友一帆风顺，早日成功！
" 尊敬的丁吉元先生您好
2170 2006-6-16 16:51:14 北京硬笔书法协会会员 220.234.113.4 "我的邮箱后缀名是 @people.com.cn
请查收！" 发送完毕
2171 2006-6-16 17:19:55 cocolee 220.234.113.4 "向手背方向上转10-15度（我改了6个月，就是缺了这
个动作，以前总以为向反面转是错的，没想到是对的）这方法好极了，改笔成功了，非常感谢。
等我工作了一定来重庆报恩。祝老师身体健康，事业大成。
" 丁吉元我爱死你了！
2172 2006-6-16 17:32:14 猫头仔 220.234.113.4 "1.丁老师您好，您上次给我的雷氏执笔法的歌曲中，《
退笔如山传佳话》
这句话不太理解，能不能用白话文简单的解释一下，谢谢！
2.还有笔最高可以拿多少高？3cm太矮了，拿的好不舒服，如果我拿笔高度
是3.8cm行吗？如果不行我拿3.6cm行吗？一般写1.5*1.5格子的字，拿笔高度最高不能超过多少？谢谢老师指
点！
" 疑问？
2173 2006-6-17 16:14:44 丁吉元 222.183.96.121 "北京硬笔书法协会会员您好:
非常感谢你给我带来执笔的新信息和新思想,学术就是要百花齐放百家争呜才能进步.你的提示和启发,我会仔
细的去研究和学习,无凝对我的执笔知识会有进一步的提高,非常感谢你!
你的善意和尊重让我很感动!吾将继续努力学习雷氏执笔和你提供的执笔法.希常来论坛坐坐,为执笔事业共谋
发展.
cocolee学友您好:
我不识拼声我翻了前十几网页才看到,你是""雷雷""吧!
你不吝激情的语言,使我很感动,你的成功是雷氏执笔的成功,我只不过是一个二传手,呀呀学语的幼年生,
期待你到山城来,雷雷,我等你一万年.
猫头仔学友您好:
我是个不识""谱""的人,《退笔如山传佳话》这句话不是我传给你的,请那位网友高手帮助解释一下.
你问:拿笔最高可以拿多少高？回答:自我感觉哪个高度对你最合适,那个高度就是你的最爱!没有定式不必拘泥
.
" 答楼下三师友!
2174 2006-6-18 14:47:43 丁老师来看看 220.234.113.4 "捏笔的三指是拇指、食指和中指。大拇指、食指
从上方的左右两侧压夹住
笔杆，中指在下方垫住笔杆，三指在笔杆上的用力方向及落点要像电风扇
的叶片根，互成120度。
1.大拇指和食指用指尖触笔，指与指之间不相接触。指尖在哪儿呢？我们来做
一个ok手势，这是后大拇指和食指的相触点就是指尖。
2.中指起搁笔的作用，着力点正好在拇指和食指的下方，而笔杆搁笔在中指
上的位置是第一关节骨的后方，这儿正好有一个凹陷，这和很多人主张把笔
搁在中指指甲根侧的观点相悖。从力学角度上来讨论，笔杆离中指根部越近，
力矩就越小，手掌对其控制力更为省力。这和把篮子挽在肘上省力是同一个
道理。
3.笔杆位置上挪还有一个优点就是缩小了手指的动作幅度，因为笔杆是
以上部为支点，下部为动点。如果写同样一个笔画，笔杆上挪方法的动作幅
度要小于笔杆枕在指甲根时。这样更为省力。
4.捏笔的三指可以看成是笔杆运动的动点，笔杆上端搁在手掌上的位置就是
支点了。有很大一部分人把笔杆落在虎口里，认为这是最牢靠的地方，其实
正确的地方是食指的根部（掌纹线处）。如果把虎口比作山谷的话，那么食
指根部就可以看成是山巅。把支点选在制高点上的好处是显而易见的，唯一
的缺点就是不很稳定，要解决这个问题并不难，只要把拇指、食指的着力点
稍稍提升一点，与下面中指错位，这样上部笔杆对手掌的靠力就增加了，笔杆
自然稳定。
5.执笔高度因人而异，一般是两个小指关节的长度。（从笔尖——中指上方）
这套执笔法是书法家 高志 的执笔法，由 何满宗 推荐的。
何满宗：中国硬笔书法家协会副主席，湖南省书法家协会副主席
请丁老师提些宝贵意见，这样子的执笔法是否可以采用？我总觉得
他中指搁笔的位置怪怪的，搁在第一关节后面的，有个凹陷的地方。
两指夹笔也是成蟹嵌状的样子，不过和雷主席的有区别。
雷主席的蟹钳状像是“大闸蟹”的，很实感，用起来力气大。
高志的蟹嵌状像是“白蟹”的，松的感觉，往前伸的，拇指和食指关节突出没有雷主席的那么明显。
" 这种执笔法可以采用吗？
2175 2006-6-18 17:46:46 丁吉元 222.183.96.169 " 探索执笔的老师您好：
因为你没有留名，所以，就只有这样不礼貌的称呼了！
非常感谢你提供了一套执笔方法，在介绍这种执笔法时，有生动的形容、有客观的对比、有明确的观点，
所以，我理解了，佩服了！学习了！
雷主席一贯主张：学术要百花齐放百家争呜才能进步.
不管这套执笔法是否实用，你这种探索精神值得称道，你研究比我深，水平比我高，表述力比我强，值得
我好好学习，希能继续携手研究执笔事业。
书法家 高志 我买过他的书（实用汉字书写教程），也在写字论坛上提过，在我的一些论述中，也引用了“实
用”二字。
这套执笔法的特点：捏笔的三指可以看成是笔杆运动的动（力）点，笔杆上端搁在手掌上的位置就是支点
，与我研究的“杠杆式运笔法”说法基本一致；中指贴笔的地方在第一关节骨后方的凹陷处，这种捏笔法原来
有个姓卢的先生主张过，但如你所说：很多人主张把笔搁在中指指甲根侧的观点相悖，我个人不成熟观点：习
惯改变太大习者接受困难；第二.掌的空间缩小，不利实现“指实掌虚”，从而引响运笔的灵活；“大闸蟹”
和“白蟹”，落点要像电风扇的叶片根互成120度这两点还有研究之处。
缺手姿图片、教学案例和更进一步的说明，对该执笔法不能作出全面判断，
能把该执笔法图片发我信箱吧！dinglian_1973@163.com
。
再次感谢你给我推荐执笔法!
" 答楼下师友
2176 2006-6-18 19:50:34 学生 202.110.209.168 zbxiaoming@126.com "丁老师：您好！
不好意思 ，再次打扰您！“手腕放平向手背方向上转10-15度”，我不太明白，您能否说的更详细一点，
“向手背方向上转10-15度""到底是一个什么样的动作啊？请您给出详细的说明！
谢谢您！" 老师
2177 2006-6-18 20:38:56 丁吉元 222.183.68.243 "学生学友您好:
手腕平放,然后把手腕连同手掌向手背方向翻起来点点.如我还解释不清,请cocolee学友帮助." 答楼下学友!!
2178 2006-6-20 8:57:56 明浩 218.58.60.58 2008mingji@163.com " 丁老师 ； 您好 ！
我把在网上搜集到的关于执笔图传给您，请过目。我目前执笔方式是跟此图一样，食指比拇指约0.5CM向前。
这样执笔是否正确呢？ 如按照雷主席推出的执笔方式，把拇指和食指对应地握笔感觉不稳健感。网址是： 在
百度搜索兰输入“执笔方式”就能看见“丑陋的写字执笔方式“题材，请点击后可看到图片。请丁老师提建议
！ 谢谢！
" 交流
2179 2006-6-20 15:17:32 丁老师看世界杯了吗？ 220.234.113.4 "食指自然屈曲，在笔杆中间，离笔尖
3cm处。
拇指在笔杆左面旁侧，离笔尖3.5cm处。
中指搁笔在第一骨节的骨头上。
这种执笔法是否正确可行？
请丁老师指点！" 丁老师您好！~
2180 2006-6-20 16:02:42 好孩子 220.234.113.4 "丁老师您好，请您帮我看一下这种执笔法是否科学，麻
烦您了，谢谢您！
中国教育学会书法教育专业委员会委员，美术教育专业委员会委员，方圆艺术
学校校长——谷继华的执笔法。
正确的执笔讲究拇指，食指，中指三指齐力，也就是协同用力。握笔要实而
不死，活而不松，能上能下，能左能右，而又不使腕部抬离桌面，这全靠三个
握笔手指的自由伸缩，再加上腕的密切配合来完成的。正确的执笔方法：
a.食指以指肚按在距离笔尖的3厘米的笔杆上
b.拇指以指肚按在距离笔尖3.5厘米的地方，同时，保持与食指肚约0.5厘米
的距离。
c.中指以指尖关节（第一关节）抵在笔杆的下面。
d.掌中虚空如蛋形，虚空才便于手指屈伸，便于运笔。
e.钢笔的上部应置于食指根部靠近虎口的地方，这样才能保证钢笔与纸面
具有最适宜的角度，便于写出变化的点画。
f.中指。无名指及小指应上下叠置成一个整体，使小指及手掌侧面形成一个
问号（？）平放于桌面上，指掌形成的“问号”使握笔更加平稳。还要注意
坐姿端正，左右小臂平稳对称地放置在桌面上，头正身真，这样的写字坐资
能使书写动作平稳和准确，美观大方。
g.握笔的掌指，在笔画书写前和书写后，都要与小臂处在一条直线上，掌指
的这个位置，便于运指和运腕，同时也可使小臂肌肉保持放松，减轻书写
疲劳，还要注意两脚平放地面与肩同宽。坐得稳健才能写得好。
请看运指运腕与笔画的关系
1.左转腕：手指无明显伸缩变化，指随腕动，写撇和横钩的钩。
2.握笔的三个手指平均用力，向拇指根的方向收缩，腕不动，用于写竖和点
3.握笔的三个手指平均用力向掌心收缩，用于写点、捺，反捺，而写捺画
则先要向掌心收缩，然后再转腕屈指右行，边行边提笔写出捺脚
4.指腕协同由左向右平转，用于写横和平捺。
5.握笔手指由掌心向左上直线伸张。用于写左钩。
6.握笔手指向右上伸张，用于写提和右钩
还要注意换笔，当笔画改变方向时，用笔的方法也随之变换，这就是换笔的
含义，而换笔的技术要点在于用笔的提按转换。" 向丁大书法家致敬！
2181 2006-6-20 16:13:55 图片 220.234.113.4 "我和您的看法相同：高志中指搁笔的位置使得掌的空间缩
小，不利实现“指实掌虚”。目前我这也没有高志执笔法的彩色图片，我正在向他索取彩色大图，估计
马上能有了，到时候我发您信箱。非常感谢丁老师对执笔法的分析讲解，使我受益很大。再次感谢！祝您身体
健康，万事如意。
" 丁老师您好
2182 2006-6-20 16:30:28 图片 220.234.113.4 "您上次说的那个卢先生的执笔法我以前看到过，不过很不
好使。他使出来
还能把字写出来，真的属于很厉害的那种。
谢谢丁老师。不打扰您了，丁老师好好休息，舒舒服服看世界杯~午安" 丁老师您好
2183 2006-6-20 16:59:55 荣生 220.234.113.4 "丁老师你好，写字时前臂全部放在桌子上，手肘过桌边线
行吗？
第一个字起笔时，从鼻正中线开始行吗？而不是从鼻中线靠右点起笔。
起笔时，笔尖从11点起笔可以吗？这样有什么坏处？
谢谢！~" 这样正确吗？
2184 2006-6-20 17:18:41 学友 220.234.113.4 "丁老师您好，我改用雷主席的执笔法1个月了，现在原有
的执笔法写不来字了
雷主席的执笔法也用不来，变成残废了！！！！！！！！
雷主席，手臂成45度，写“鑫”字手腕不疼吗？为什么这个“鑫”字
我小臂只有很直的时候书写鑫字手腕才不疲劳，成45度累死写不了几个字就不行了" 救命啊！！！
2185 2006-6-20 21:55:48 丁吉元 222.183.97.84 答复明浩两友! "明浩\看世界杯两学友您们好:
首先感谢来此论坛谈执笔法,这一现象体现了雷主席对演绎执笔初衷己经升华了一个阶段.我们要感谢雷主
席.
雷主席一贯主张:成人执笔可随意!根据这一精神,你们提的执笔法我们可以研究探讨!你们俩提到的笔法相
似,所以一起回答,明浩学友你介绍的网站我去看了也看了执笔图,如果你俩适应这种执笔法我认为是可行的,但
要注意两点:“手腕放平向手背方向上转10-15度"".第二,食指居笔杆上端，食指为力点，最高骨节处为支点，
形成杠杆力臂压笔尖书写。
"
2186 2006-6-20 22:02:04 丁吉元 222.183.97.84 "图片师友您好:
很庆幸能与你英雄所见略同!希望多多联络共同探索!" 答图片师友!
2187 2006-6-20 22:33:29 丁吉元 222.183.97.84 "荣生学友您好:
手肘关节过桌边线行吗?否!稳定性不好.
从鼻正中线开始行吗？不行!头将向左偏!
笔尖从11点起笔可以吗？可以!说明你捏笔笔位较高!笔杆的角度较小.这种执笔还有点特色!" 答荣生学友!
2188 2006-6-20 22:52:12 丁吉元 222.183.97.84 "学友你好:
没有这么夸张吧!先不急冷静几天不拿笔,在信箱中我们仔细交谈一下,面包会有的!" 性急吃不了热豆腐!
2189 2006-6-22 19:00:57 丁吉元 222.183.69.244 " “好孩子”师友您好：
首先感谢你提供一套执笔法给我学习！但，我要申明一下：我不是书家更不是大书家，你涮我已达无极限，
我是在硬笔书法天地网站摇篮中成活，在雷氏执笔的熏陶下成长，最多算一个喜欢啄磨执笔的一名技工。所以
，对你提供大师们的作品要我点评有诚惶诚恐，说不上道请你批评教正。
因你提供的资料不还祥，没有图片所以，提点偏面的看法：
1.三指合力。问：三各指捏在笔杆上的位置在那里？上、下、左、右呼。
2.拇指与食指约0.5厘米距离。问：是两指的左右距离或是上下距离，估计是上下距离！是吗？
3.拇指与食指捏笔的形态是咋的？问：是自然屈曲或是 “大闸蟹”或“白蟹”。
4.中指以指尖关节（第一关节）抵在笔杆的下面，食指按在笔杆的上，这一食、中指上下夹笔手姿感觉不
舒适，不如中指内侧抵笔来得舒坦。
关于运指运腕与笔画的关系有机会下次再跟你聊现接受你的初试。
再谢给我提供执笔法！
" 答“好孩子”师友！
2190 2006-6-25 22:26:23 丁吉元 222.180.203.203 "张颖：我的邮箱dinglian_1973@163.com
老丁" 邮箱
2191 2006-6-26 4:33:01 钱宝成 222.170.208.137 qianbaocheng@163.com 感谢丁老师告诉我 这个交流的
好地方，我从前没了解过！今后一定常到这里与大家交流！ 好论坛，第一次来！
2193 2006-6-27 20:53:56 李夏雨 222.183.98.156 感谢丁老师告诉我 这个交流的好地方，我从前没了解
过！今后一定常到这里与大家交流！
2195 2006-6-27 22:20:04 liuhaitao 221.219.53.180 l_ht2008@163.com "您好：
我握笔手发抖，写字发颤好多年了，很苦恼，请指教！谢谢！！"
2196 2006-6-28 1:16:21 丁吉元 222.183.68.251 " liuhaitao学友您好：
首先为你的困扰感到难过和心疼，请不要着急这个论坛开办己有二年多时间，雷主席和一大批网友己聚有了
很多实践经验，如不是病理因素造成，我们有信心能帮助你恢复正常握笔，否则，还叫什么执笔论坛呢！
握笔手发抖写字发颤主要原因：握笔太紧，执笔不得法，手指，手掌、手腕、前臂处于紧张状态。
如果你信任我，请把更细情况告我信箱： dinglian_1973@163.com
" 欢迎你到执笔论坛来！
2197 2006-6-28 7:49:54 丁吉元 222.183.74.181 " 宝成老师您好：
欢迎你到执笔论坛来！
你很“牛”耶！开夫妻店，创立你市第一家“青少年写字辅导中心”，希望今后常回家看看，把你的经验上
传论坛，与我们网友共同分享。" 欢迎！！！
2198 2006-6-28 8:06:16 丁吉元 222.183.74.181 " 夏雨同学您好：
你是个帅哥！有个伟大而美丽的母亲，又有临江楼居室，真慕杀我也！
学执笔你母亲比你理解得快还给你做示范，新居只认识四户人家，她要动员三户来学字，你母亲真了不起！
为此你要好好珍惜，要好好向你母亲学习，做个顶天立地的男子汉。
" 有个伟大而美丽的母亲！
2199 2006-6-28 9:31:34 雷超榮 218.103.225.185 lui27778415@yahoo.com.hk "衷心多謝老丁，你做了很
多實質工作，非常好！但要注意身體，多點休息。
錢寶成老師是一位勤力好學的年青寫字老師，可以問一問他的意願，如果他同意的話，請他用最短的時間，由
頭至尾學習（是認真，不是閱讀），不明白的地方電郵給你解決或電郵給我。希望打造第二個老丁，讓兒童正
確執筆發揚光大。
哈哈哈！" 第二個老丁
2201 2006-6-28 17:04:23 汪扶摇 60.185.34.193 qpgtz@tom.com 老师好，我是去年这个时候看到这个网站
的改手，因为我儿子握笔的方法不对，所以当时就叫他改，我儿子今年11岁，当时还有点效果，但一到学校以
后又照以前错误的方法握笔，这个假期，我是一定要叫他改的，请问有什么好的方法？谢谢 改手总也改不了
怎么办
2202 2006-6-28 17:31:09 汪扶摇 60.185.34.193 qpgtz@tom.com "老师好，我想买改手的光碟怎样才能买
到？谢谢
" 想买改手的光碟怎样才能买到？
2203 2006-6-28 19:02:19 钱宝成 222.170.208.137 qianbaocheng@163.com "丁老师：您对我的评价过高了
，我也只是一个爱好书法，爱好写字的老师而已，当然对教学也在不断地研究各种教学方法，特别是好的方法
及正确的教学内容！
当然，对于写字来说，执笔是最关键的第一关，使用正确的执笔方法，是写字进步和身体健康的第一要素！
在前些年，我看过一种 执笔方法，叫 八字型执笔法！ 正八字是正确的。反八字是错误 的！
正八字型 执笔法，是把 手指中的“大母指”的第一关节前 比如撇画
把手指中的“食指”中间关节前，比如捺画
这样，八字型就出来了，那么什么是正八字型呢，什么是反八字型呢？
这是指大母指 和食指 与笔尖的距离来衡量的！
大母指离笔尖远 ，食指离笔尖近，这就是 正八字型执笔法，是正确的！
反之，大母指离笔尖近 ，食指离笔尖远。 就是反八字型执笔法了，这与雷主席所提出的“横搭型”有些相同
处！
正八字型的执笔，使写字的人，正面看到笔尖，书写方便，感觉轻松！
反八字型的执笔，使写字的人，不能正常地看到笔尖，“必须侧身，斜视”才可以看到笔尖和书写的内容，这
样书写久了，在视力方面，坐姿等方面都有影响！
如果正八字执笔法与正确的坐姿 可以配合上，很容易学会和写字进步！
如果反八字执笔法与正确的坐姿 很难配合上，眼睛不斜着，不侧身，看不见本和笔尖的！
一点个人体会，或许说的没道理，不敢与雷主席的执笔法相比较，只是发上来大家共同研究吧！
祝本论坛越来越好！
祝中国所有写字的人，执笔正确，写出一手漂亮的字来！
黑龙江 七台河 钱宝成
2006年6月28日19：00
" 真诚地向本论坛老师学习！
2204 2006-6-28 22:02:26 丁吉元 222.183.77.40 "汪扶摇家长您好：
你问有什么好的方法？答：雷氏执笔。" 答家长！
2205 2006-6-28 22:04:47 丁吉元 222.183.77.40 "扶摇家长您好：
改手光碟原史站长那里有，不知现在情况怎样！" 答家长！
2206 2006-6-28 22:24:43 丁吉元 222.183.77.40 " 雷主席您好：
老师贵抬了，我这个对执笔一无所知的人，是通过雷氏执笔的熏陶才慢慢成长的，有此基础才能在论坛上呀
呀学语。
国内执笔法众多，正在研究学习，争取研究一套“雷氏执笔”第二版，繁荣执笔事业，为大众造福。哈哈
！异想天开！
" 答雷主席！ "老丁老師：關於《雷氏執法》第二版的創研要盡快做好，簡化或更有效率改善幼兒執筆，是
我們的責任，但不要再用《雷氏》的名稱，用一個更好的名字去推廣和發揚。屆時向你學習。預祝早日面世。
執筆善導中心創辦人 雷超榮敬上"
2207 2006-6-29 4:49:50 钱宝成 222.170.208.137 qianbaocheng@163.com "衷心多謝老丁，你做了很多實
質工作，非常好！但要注意身體，多點休息。
錢寶成老師是一位勤力好學的年青寫字老師，可以問一問他的意願，如果他同意的話，請他用最短的時間，由
頭至尾學習（是認真，不是閱讀），不明白的地方電郵給你解決或電郵給我。希望打造第二個老丁，讓兒童正
確執筆發揚光大。
哈哈哈！
雷 主席 ： 谢谢您记着我！
我一定努力地学习！
为您的“雷氏执笔”发扬光大！
感谢雷主席 信任！
黑龙江 七台河 钱宝成
" 和雷主席交谈 "抓緊時間學習，然後實踐，總結經驗，才能成功！
關於郵寄，不知廣州親友是否已寄出，查詢後再覆。"
2208 2006-6-29 4:52:52 钱宝成 222.170.208.137 qianbaocheng@163.com 雷主席下令，让我和您学习，我
很高兴，请丁老师多指导！ 向丁老师学习！
2210 2006-6-29 23:42:04 陈俊山 218.86.57.42 "近来论坛更加热闹
并且钱兄也加入了
相信会更加繁荣" 相信会更加繁荣
2211 2006-6-30 9:58:14 liuhaitao 221.217.225.236 l_ht2008@163.com 丁老师：我已经把我的情况发到
您的邮箱，希望您的指导！！
2212 2006-6-30 15:33:38 丁吉元 222.183.79.142 "liuhaitao学友您好：
你的邮件收到并已回复。
你写字手发抖我们事先己料中如你所说：写字拿笔一会手就累而且特别用力，大臂和小臂都用力，就是整个
胳膊都在使劲。
寄去资料请按部学习，随时把情况告我。
" 回复楼下！
2213 2006-6-30 15:56:13 丁吉元 222.183.79.142 " 雷主席您好：
中国儿童的利益高于一切！
尊训这一原则，老师作出了一个惊天撼地的举动，放弃了“雷氏执笔”独尊的地位，以海纳百川的胸襟，愿
意接纳其他簡化或更有效率改善幼兒執筆执笔法，这是何等的崇高，雷主席的博大和真情将会感动中国，使我
幡然泪下。
雷主席香港硬笔书法协会主席，享有崇高威望和声誉，作为研究、实践执笔近十年的专家，在推动执笔事
业上，在香港和内地倾情而为，做了大量惠普众生的公益活动，我亦是受益者。
是的，我从一个对执笔一无所知的白丁，通过雷氏执笔的学习，对执笔有了一些新认识，雷主席出于对儿
童执笔的責任，礼贤下士，支持我研究《雷氏執法》第二版，并叮嘱不再用《雷氏》的名稱，用一個更好的名
字去推廣和發揚。
大风起兮，力拔山河又如何。雷主席的义举无凝是个里程碑，执笔论坛“百花齐放、百家争呜”的局面将
进一步打开——为了中国人的执笔，为了改善幼兒執筆，各方人土只要善意尽可能来舒展对执笔的进一步探讨
。
风萧萧兮！我用黄健祥评球的方式激情怒吼：雷主席进球了。
雷主席三天内我把《雷氏執法》第二版、评价问卷、图片电邮给你。雷主席你永远是我尊敬的老师，希望
得到老师指教，不敬之处敬请原谅，亦希望在你的引领下共同来研究、探讨、推廣中国的执笔事业。
老丁
" 雷主席博大精深，感动中国！ | 
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